本当はもう、答えを知っているのかもしれない

彼のことを考える時、

私はいつも「どうしたらいいんだろう」と思っていた。

このまま待つべきなのか。

もう少し信じるべきなのか。

私から連絡したほうがいいのか。

それとも、少し距離を置いたほうがいいのか。

答えが分からないから苦しい。

ずっとそう思っていた。

でも本当は、

答えが分からないんじゃなくて、

認めるのが怖かっただけなのかもしれない。

彼の言葉を、私は何度も思い出した。

「好きだよ」

「忙しいだけ」

「落ち着いたら会おう」

「ちゃんと考えてるよ」

その言葉を信じたかった。

信じたかったから、

信じられる理由を探していた。

前は優しかった。

あの日はちゃんと会ってくれた。

好きって言ってくれた。

嫌いなら連絡なんてしないはず。

そうやって、

大丈夫な証拠を集めていた。

でもその一方で、

心の奥にはいつも小さな声があった。

「でも、私は今、寂しいよね」

「安心できていないよね」

「大切にされている実感、少ないよね」

その声を、私はずっと聞こえないふりしていた。

誰かに相談すると、

「それ、ちょっとつらくない？」と言われることがあった。

私はすぐに彼をかばった。

「でも本当に忙しい人だから」

「悪い人ではないんだよ」

「優しいところもあるの」

「私も考えすぎなところがあるし」

そう言いながら、

まるで自分に言い聞かせているみたいだった。

本当は、友達に彼を悪く言ってほしくなかった。

でもそれ以上に、

自分が信じてきたものを否定されるのが怖かった。

ここまで我慢してきたこと。

待ってきた時間。

好きでいた気持ち。

それが全部、間違いだったように思えてしまうのが怖かった。

だから私は、

「大丈夫」と言い続けた。

友達にも。

彼にも。

自分にも。

でも、ひとりになると分かってしまう。

私はもう、ずっと前から傷ついていた。

返信が来ないことだけじゃない。

会えないことだけじゃない。

曖昧な言葉だけじゃない。

一番つらかったのは、

そのたびに自分の気持ちを小さく扱ってきたことだった。

「これくらいで傷つく私が悪い」

「もっと余裕を持たなきゃ」

「好きなら信じなきゃ」

そうやって、

自分の心に何度も我慢をさせてきた。

でも心は、ちゃんと覚えている。

寂しかった夜。

期待してしまった朝。

通知が来なくて落ち込んだ昼。

平気なふりをして笑った自分。

その全部を、心はなかったことにはできない。

恋愛で迷っている時、

私たちはよく「正解」を探そうとします。

彼は本気なのか。

この恋は続けるべきなのか。

私は重いのか。

待つべきなのか。

離れるべきなのか。

でも本当は、

答えを出す前に大事なことがあるのかもしれません。

それは、

「私は本当はどう感じているのか」

を見てあげること。

彼がどう思っているかより先に、

私は安心できているのか。

私は大切にされていると感じているのか。

私はこの恋の中で、自分を嫌いになっていないか。

そこを見ないまま、

「彼の本心」ばかり探していると、

いつの間にか自分の本心が分からなくなってしまう。

本当は、心は何度も教えてくれていた。

この言葉、少し苦しい。

この距離感、少し寂しい。

この関係、少し無理している。

でも私は、

その「少し」を見逃し続けた。

まだ大丈夫。

まだ頑張れる。

まだ信じたい。

そう思っているうちに、

小さな違和感は、いつの間にか大きな疲れになっていた。

答えを出すのは、怖い。

認めるのも、怖い。

「この恋は少し苦しい」と認めたら、

何かが壊れてしまいそうで。

彼を好きだった自分まで、

否定することになりそうで。

でも、苦しかったと認めることは、

好きだった気持ちを否定することではありません。

頑張ってきた自分を責めることでもありません。

むしろ、

ずっと無視してきた自分の心を、

やっと迎えに行くことなのだと思います。

私はまだ、

彼を嫌いになれたわけじゃない。

すぐに答えを出せるわけでもない。

それでも少しだけ、

自分に言ってあげたいと思った。

「寂しかったよね」

「不安だったよね」

「本当は、もっと大切にされたかったよね」

そう認めた瞬間、

涙が出そうになった。

彼に分かってほしかった気持ちを、

一番分かってあげていなかったのは、

私自身だったのかもしれない。

もし今、あなたが

「この恋を続けていいのか分からない」

「彼を信じたいのに、心が苦しい」

「本当は答えが出ている気もするけど、認めるのが怖い」

そんな気持ちを抱えているなら、

無理に結論を出さなくて大丈夫です。

まずは

あなたの心が何を感じてきたのか、

そこを丁寧に見てあげてください。

あなたの心が、

「そろそろ私のことも見てほしい」と

教えてくれているのかもしれません。

心葉（ここは）では、

あなたの気持ちを否定せずにお聞きしています。