やさしさは、自分を大切にすることから

こんにちは、ほんわかです。

「人にやさしく」

私は、小さいころから家庭や学校でそう教えられ、

母の言葉の中でも、よく耳にしてきました。

でも、昔の私は――

その言葉を大切にしすぎて、

いつも自分を後回しにしていました。

無理をしても頑張ること。

我慢すること。

それが「やさしさ」だと思っていたんです。

最近になって、やっと気づいたんです。

心に余裕がないと難しいこと

本当はやさしくしたいのに、

うまく関われなかったり、イライラしてしまったり…。

そんな経験、ありませんか？

心に余裕があるかないかで、

見え方も関わり方も、本当に大きく変わると感じています。

相手ではなく、自分に目を向ける

相手を変えようとするよりも、

まずは自分の状態を整えること。

自分に余裕がないときは、

わかろうとしても、なかなか難しいですよね。

だからこそ、まずは自分を大切にすることから。

やさしさはつながっていく

子どもや周りの人を大切にしたいからこそ、

まずは自分を大切に。

心にゆとりがあると、

やさしさって、自然とつながっていくのかな。

保護者のみなさんへ

毎日がんばっているだけで、十分です。

少しだけでも、

好きなものを食べたり、

自分にご褒美をしたり、

ほっとできる時間をつくってくださいね。

無理せず、自分のペースで大丈夫です。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。