🌈コンプレックスと、少しずつ変わっていく私

こんにちは(・▴・)

今回は、私がずっと抱えてきた

「コンプレックス」

について書いてみようと思います。

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小学生の頃から、ずっと体型にコンプレックスがありました。

周りの人より太っていると感じていて、

いつもどこかで自分を責めていました。

「可愛い服が着れない」

「似合わない」

そんなふうに思って、いつも体型を隠す服ばかり選んでいました。

中学生になっても、

高校生になっても、

変わりませんでした。

人の目が気になって仕方がなくて、

性格もだんだんと消極的になっていきました。

人と話すのが苦手で、人見知りも激しかったです。

「周りの人はそんなに気にしてないよ」

そう言われても、私はどうしても気になってしまいました。

「このままでいいのかな…」

そう思う日が続いていました。

でも、心のどこかで「このままは嫌だ」と感じていました。

高校の夏休みの頃から、

少しずつ体を動かすようになり、

食事にも気をつけて、

ダイエットを始めました。

少しずつ成果が見えてきて、

自信も少しずつ取り戻していきました。

けれど、消極的な性格はなかなか変わりませんでした。

そんな私が少しずつ変わっていったのは、

高校を卒業してからのこと。

自分の畑で採れた野菜を、道の駅に出荷し始めた頃からでした。

他の農家さんたちと話す機会が増えて、交流が生まれました。

年代も生活も違うのに、

みんな優しく、

温かく接してくれました。

人と話すことが、だんだんと怖くなくなっていきました。

「人って、こんなに優しいんだ」

と思えるようになっていったんです。

ある日、ずっとお世話になっていた理容師さんに言われた言葉があります。

「それは君がもともと持っていた資質が、外に出てきたんだよ」

その言葉を聞いたとき、胸の奥がじんわりと温かくなりました。

「明るくなったね」

「変わったね」

と言われたとき、

うれしくて、

少し誇らしい気持ちになりました。

変わるって、不思議です。

努力というより、

「人との出会い」

「環境」

「タイミング」――

いくつもの小さな出来事が重なって、

少しずつ変化していくものなんだと思います。

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昔の私は、常に自分が嫌でたまりませんでした。

「なんで自分はいつもこうなんだろう」と思い、

マイナスなことばかり考えていました。

「自分なんて、いなければいい」

「家族の重荷だ」

そんなふうに思い詰めていた時期もあります。

でも、不思議と“フッと”心が軽くなる瞬間というのが訪れるんですね。

今思うのは、「私は本当に人に恵まれているな」ということです。

高校を卒業してから、道の駅や職場でたくさんの人と出会いました。

色んな価値観に触れて、学ぶことも多くて、

気づけば“人と関わること”が少しずつ楽しくなっていました。

嫌いな人なんて、思い返してもほとんどいません。

それくらい、周りの人たちはあたたかかったんです。

時間はかかるかもしれないけれど、

「流れが変わるとき」は必ず来ます。

コンプレックスを手放す日も、必ず来ます。

私もまだ、自分を完全に好きになれたわけではありません。

でも少しずつ、自分を受け入れられるようになってきました。

それだけでも、きっと“良い方向に進んでいる”んだと思います。

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昔の私は、「自分なんて」といつも思っていました。

でも今は、こうして小さな変化を感じられる自分がいます。

無理に変わろうとしなくても、

人との出会いや温かい言葉が、きっと心をやわらかくしてくれる。

もし今、コンプレックスで苦しんでいる方がいたら、

この言葉を贈ります。

❀シマ のぞみ❀