こんばんは。
心理学研究員の原です。
今回は論文が書けないときにしていたことを書きたいと思います。
私は多くの教員や先輩・後輩などから「原さんは行動的だね」と言われてきました。
何か思いついたことがあったら調べて検証したいタイプで修士課程1年で紀要だけど論文として載せたことは様々な先生などから評価をしていただきました。
将来、研究者として生きていくには論文をたくさん書いて研究をしていかないと思って2015年から2023年まで毎年、学会誌（紀要を含む）に投稿していました。
ターゲットとする学会誌を決めてその傾向と対策、研究者として研究手続きの明確化をきちんとすることで掲載につながりやすくなります。
私は、家族・産業・発達・ジェンダーに興味を持っていたので心理学研究はもちろん家族心理学研究や産業・組織心理学研究などを想定して研究計画を立て、調査を行っていました。
最初はどのようにして書いていけばいいのか悩むことが多く、先行研究を読んでマネしながら自分の文章にしていきます。これは今でも欠かせなくて、先行研究の文献研究に多くの時間を使うのは、知見を知ることも重視しているのですが、学会誌の傾向を知るのとどのような表現方法があるのかを学ぶためなのです。このようなことを繰り返しながら投稿論文を書いていくのですが、博士課程1年頃まではアタフタしながら投稿論文を書いていたんです。
けど、博士課程2年からはスラスラ書けるようになり、何をどのように書けばいいのかわからずに悩むということがなくなってきました。博士課程2年から4年まで行ったのですが、様々な視点から書けていて結構いい感じと思っていました（少し調子に乗っていたかも(^^;））。
博士論文を書きながらティーチングアシスタントとアルバイトをして投稿論文を書くのですが、博士課程3年頃からはうまく書けなくなってしまって。フリーズする時間が長かったのでどうしようと思ったんです。自分って向いていないのかな。。。とか。博士課程は4名しかいなかったのですが、それぞれ自律性を大切にしていたのであまり邪魔をしたくなかったので相談できなかったです。
そんなときに思ったのが、「今はやりすぎだから少し休憩すれば？サイン」が発令されているのかなと。
確かにこれまで走ってきたけど私にとっては走りすぎていた部分があったのかもと思いそれからは研究生活から距離を置きました。「正直これでいいのかな」と思ったのですが、思い切ってやってみることに。以下のようなことをしてみました。
・自分の好きなときに起きて寝る
・研究以外の仕事が入りそうならできるだけ早く終わらせる（レポート添削など）
・映画を観る（近くにTSUTAYAがあったので助かりました）
・好きなものを食べたり飲んだりする
・ルミネtheよしもとでお笑いをみて笑う
・運動をする
・銭湯に入ってゆっくりする
・お寺巡り
・三鷹の森ジブリ美術館に行く
・料理をしてみる
など
このような普段はあまり経験しないことをやって過ごしていたのですが、そのうちに「そろそろ原稿を書かないとやばいかも」「研究生活から離れすぎてよまないといけない先行研究が溜まっている」と思うようになり、院生室に行って少しずつ書けるようになってきました。少し何か書き始めることができたらこっちのものです。書きたいことがどんどん出てきて普段通りに論文を書くことができるようになりました。
このようにして私の場合は、研究生活から少し離れてみることが書けなくなったときの一番の処方箋ということがわかったのです。私なりに努力していてもまだまだうまく書けなくなるときは多くあります。そんなときは上記したことをして対応をしています。改めて人間のこころって不思議だなと思いつつ心理学に向き合っています。
そういえば外山滋比古の『思考の整理学』でも一旦、寝かしてみることの大切さが述べられていたような。
掲載された学会誌
心理学研究
家族心理学研究
産業・組織心理学研究
ストレスマネジメント研究
リジェクトされた学会誌
発達心理学研究
パーソナリティ研究
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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