広場恐怖やパニック発作、不安の原因シリーズ第２弾

こんにちは！

心理カウンセラー＆ヨガセラピストのおよこです。

前回からシリーズでお届けしています「不安の原因シリーズ」

パート3まであって今日はそのパート２となります。

前回のパート１と併せてよろしければご視聴ください。

人それぞれ不安の大元があると思います。

しかしそれを辿っていくとみんな共通の苦悩を抱えているのです。

そのことに気づいて生き方を変えていく、これが不安の根治だと思っています。

実際に私がそのようにしてパニック障害16年間再発無しです。

こんな私ですが

電話カウンセリングサービスと行っていますので

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