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内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
最終ログイン:
1ヶ月前
生活習慣コーチング / 英語レッスン
男性
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先週末の連休を利用して、 エスブログ氏(以下エスさん)の名古屋講演会へ行ってきた。 一年以上前から一度ご本人と会いたかっ...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/10/19 14:58
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昨日は母方の親戚が誕生日を祝ってくれるということで、横浜へ帰省しました❗️僕以外にもいとこ2人が先週誕生日だった為、1日...
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2024/10/08 08:50
「自分教」を生きるということ
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先日誕生日を迎え、37歳になりました。後40まで3年・・・普段年齢は意識しない方ですが、最近は少しずつ最期について考える...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/10/07 14:30
《英語×コーチング×免疫力up》生命力の高い行動を選んでいくこと〜朝の弱さ・疲れ易さの原...
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内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/03/21 15:32
《英語×コーチング×免疫力up》生命力の高い行動を選んでいくこと〜何故か英語で表記された...
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【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からできることは何か?それを自分...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/03/08 16:25
《英語×コーチング×免疫力up》生命力の高い行動を選んでいくこと〜「消費」ではなく「投資...
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【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からできることは何か? それを自...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/03/04 17:32
《英語×コーチング×免疫力up》生命力の高い行動を選んでいくこと〜翻訳で知った海外の社会...
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【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からできることは何か?それを自分...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/03/02 19:45
《英語×コーチング×免疫力up》何をするかではなく、何をしないかが重要〜病院・薬に頼らな...
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【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】 忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からできることは何か?それを自...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/01/28 20:29
《英語×コーチング×免疫力up》何をするかではなく、何をしないかが重要〜無報酬で人助けを...
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2024 1/25 (木)【心と体が喜ぶ自然な生活習慣】忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からでき...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/01/25 13:55
《英語×コーチング×免疫力up》何をするかではなく、何をしないかが重要〜一日二食+お得情...
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2024 1/13 (土)【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】 忙しい現代人の生活に可能な限りそれを取り入れる為にも今日から...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/01/14 13:33
《英語×コーチング×免疫力up》何をするかではなく、何をしないかが重要〜情報を鵜呑みにし...
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2024 1/9 (火)かなり出遅れましたが、本年もよろしくお願いします。【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】 忙しい現代人...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2024/01/10 14:26
《英語×コーチング×免疫力up》何をするかではなく、何をしないかが重要〜引っ越す決断をし...
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学び
【心と体が喜ぶ自然な生活習慣術】忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からできることは何か?それを自分...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/12/31 22:10
《英語×コーチング×免疫力up》何をするかではなく、何をしないかが重要〜個人事業主の先輩...
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【心と体が喜ぶ自然な生活習慣】忙しい現代人の生活にも可能な限りそれを取り入れる為に今日からできることは何か?それを自分な...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/12/31 01:32
これは正論過ぎるww
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皆さんはどう思いますか? ↑ ↓
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/12/15 21:10
HSP (Highly Sensitive Person) というはやり病
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今年の年末はやっとコロナが落ち着いてきたとやらで、4年ぶりに忘年会をやる会社、それから正月に帰省する人が増えると、テレビ...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/12/14 15:26
行動選択の基準を鍛える
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おはようございます☁️今日は運良くクーポンが使えたので、広島駅北口のカプセルホテル(個室)で朝を過ごしてます!この部屋と...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/12/05 11:20
毎晩のルーティンワーク 冬 ver.
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①風呂を沸かす(・湧水を汲みに行く)・部屋着に着替えストレッチ/軽く筋トレ・軽く室内を掃除、整頓②入浴・歯磨き→二酸化塩...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/11/22 10:31
塩 (salt) と 関連する英単語の話
記事
学び
最近急に寒くなってきたが、今のところ風邪症状一つ出ずすこぶる元気に日々過ごしている。腸内環境も肌ツヤもきれいだし(←自分...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/11/21 14:25
毎朝のルーティンワーク冬季ver.
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①時計で時間を見て起床す・目に例の天日塩を指す(スマホ等電源入れない、❌ブルーライト)②風呂を入れるその間に・窓を開ける...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/11/21 13:41
最近最近買った良質な食品・調理道具9選 (天日塩・にがり以外)
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ライフスタイル
これら全て入手して、日常的に使っていれば免疫力が爆上がりし、ちょっと風邪っぽくなってもすぐ治るでしょう❣️急に寒くなりま...
内側を深く耕し、外側を自由に生きるコーチ
2023/11/20 23:35
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