完璧を求める気持ちって、一見すると“向上心”のように見えるかもしれません。ですが、それが行き過ぎると、逆に自分の首を締めてしまうことがあるんです。
たとえば、何かを始めようとしたときに、
「もっと知識がついてからじゃないと」
「もっと上手になってからじゃないと」
「周りから認められてからじゃないと」
と、ハードルをどんどん高くしてしまい、最終的に「自分にはできない」と感じてしまう。これはとてもよくあるパターンです。
しかも厄介なことに、「完璧を求める」人ほど、自分に対しても、他人に対しても評価が厳しくなりがちです。
つまり、「まだ足りていない」「まだダメだ」と、
自分にダメ出しばかりをしてしまう。
これが続くと、当然ながら自信を失っていきます。
完璧主義の「理想」と「現実」のギャップ
完璧主義の人が描く理想像は、非常に高い水準にあります。
スキルも経験も豊富
周りからも評価されている
発信すれば多くの共感が得られる
こうした理想を持つこと自体は悪くないのですが、それと今の自分との距離がありすぎると、自分を“未完成”“中途半端”と感じてしまい、
焦りや劣等感が募ってしまいます。
でも、ちょっと考えてみてほしいんです。
世の中の多くの「すごい人」たちも、最初はみんな素人でした。
誰もが「中途半端」なところからスタートしている。
それなのに、なぜか私たちは、自分にだけ「完成された姿」を求めてしまうんですよね。
「ちょっとだけの得意」でも、十分価値がある
「でも、私には大した特技もスキルもないし…」と思ってしまうかもしれません。それでも良いんです。
パン作りのレパートリーが少なくても、
「パンの香りが好き」「手ごねの感触が好き」でもいい。
星について知識がなくても、「夜空を見上げるのが好き」でもいい。
大切なのは、“好き”という気持ちが自分の中にあること。
好きだから詳しくなっていくし、詳しくなっていくうちに、少しずつ得意になっていく。順番は、「得意だから好きになる」のではなく、
「好きだから得意になっていく」なんです。
「上には上がいる」現実をどう捉えるか
確かに、ネットやSNSを見れば、どのジャンルにもすごい人がいます。
そんな人たちと比べてしまえば、誰だって「自分はまだまだだ…」と思ってしまう。
でも、ここで忘れないでほしいのは、
「他人と比較するために趣味を持っているわけじゃない」
ということです。
たとえば、星を眺めるのが好きなら、それは“あなたのため”の時間です。SNSで発信するためでも、誰かに自慢するためでもなく、ただ、あなたが心地よく感じるからやっている。それで、いいんです。
もし、今のあなたが「自分の中途半端さに悩んでいる」
「何かに挑戦したいけど、自信が持てない」と感じているなら、
自分自身をもっと知ることが大きなヒントになるかもしれません。
自分の「得意なこと」や「向いている方向性」、
そして「どんなふうに成長していけるか」というのは、
実はとても奥深いテーマ。
だからこそ、誰かの視点や、ちょっとしたヒントがあるだけでも、大きな安心や気づきに繋がることがあるんです。
わたしは、そんな方の背中をそっと押せるように、占い鑑定を行っています。
「私はどんな才能を持っているの？」
「今の自分に自信を持てないのは、なぜ？」
「これから、どんな方向に進んでいけばいい？」
こうしたお悩みや迷いに対して、占いというツールを通して、
“あなたの心の地図”を一緒に読み解いていくような鑑定をしています。
迷ったとき、モヤモヤするときは、「自分のことを見つめ直すチャンス」でもあります。
あなたが「自分をもっと好きになれるきっかけ」を見つけられるように、
心を込めてお手伝いさせていただきます。
