もしかしてうつ病？

12月6日（月）、おはようございます。

今朝こちらは曇り空です。

そちらのお天気はいかがでしょう？

今日も音声ブログです

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※うつ病関連の記事の紹介およびコメントです。

うつ病かどうかの見極め、判断を自ら行うのが困難ですが、

まずは異変に気付くことが大切です。

どうかお一人で抱え込まず

誰かに相談することや頼ること

お忘れなく。

※ご感想などメッセージいただけたらうれしいです。

お返事は必ずさせていただきます😊

それでは、また✋