母と娘、どうしても分かり合えないときの心の守り方

子どもの頃、母親とどうしても意見が合わなくて、

悔しい思いをしたことはありませんか？

私は母と、何度もぶつかりました。

正確には、現在も合いません…。

日常の些細なことから、

価値観の違いまで、さまざまです。

当時は「どうしてわかってくれないんだろう」と、

必死に説明したり、

母の気持ちを理解しようとしたりしていました。

でも、どんなに努力しても、

どうしてもわかり合えないことがあると気づきました。

わかり合えない相手と無理にわかり合おうとするほど、

心は疲れてしまうのです。

高校生の頃の私は、

一言で言うなら無気力でした。

何かにつけて世間体を気にする母の発言に、

うんざりしていたのです。

当然、進路についても母の持論が押し付けられ、

気づけば家は…

・帰りたくない場所

・安心できない場所

・何も話したくない場所

・早く出て行きたい場所

そんな場所になっていました。

母娘であっても、

価値観や感じ方は別物です。

理解できないことは、

否定ではなく「違い」でしかありません。

この苦しさから少しでも解放されるためには、

次のことを意識してみると良いかもしれません。

①わかり合うことを目標にしない

相手を変えようとしない。

「理解できないこともある」と割り切る。

②自分の感情を大切にする

自分がどう感じるかを優先し、

無理に合わせすぎない。

③距離感を調整する

心が疲れたときは、

少し距離を置くことも愛情のひとつです。

衝突や誤解は避けられません。　

でも、自分の心を守ることを諦める必要はありません。

わかり合えないこともある。

それを受け入れることで、少しずつ心が軽くなります。

人間関係全般に言えることですが、

関わりの中で自分の心を守ることは、

決して恥ずかしいことでも、

わがままでもありません。

まずは、自分を大切にしてくださいね。