「今をどう生きるか」利用者様が教えてくれたこと

以前、訪問看護の仕事をしていた時

ある印象深い利用者様（Aさん）がいた

病気を発病するまではバリバリと仕事をこなし

誰もが知る大企業で活躍していた

最愛の妻や子にも恵まれ

交友関係も広く

誰もが知る著名人の友人もたくさんいた

傍から見ると誰もが羨むような人生

しかし、ある日悲劇は起こった

朝起きてこない本人の姿を家族が発見した

脳幹出血だった

脳幹は脳の中心部にあり

生命維持に欠かせない、呼吸・心拍・体温調節

意識・運動や感覚の伝達を担う重要な部位

脳出血の中でも重症化しやすい

Aさんはその現実を前にして

「このまま生きていても死んでも

　どっちでもいい」

と言いながらも

「また歩けるようになりたい」

と回復を諦めていなかった

人が大きな喪失に直面したとき

心の中にはさまざまな葛藤が生まれる

それを説明するモデルの一つとして

アメリカの精神科医キュブラー＝ロスが提唱した

『死に直面した人の心理プロセス』がある

これはあらゆる喪失体験に応用できる

と言われている

これには5段階のモデルがあり

【否認】起こった出来事を受け入れられない

【怒り】なぜ自分がこんな病気にならなければいけないのか

【取引】頑張ればまた元の状態に戻れる

【抑うつ】自分はもう何もできない

【受容】今の自分を受け入れ新たな人生を歩む

この5段階は順番に進むものでもないし

行きつ戻りつしたり

ある段階に長くとどまることもある

僕が出会った時

Aさんは否認や怒りの段階は通り過ぎていた

医師から言われた回復する期間は

残りわずかだったが

「やれるだけのことはやりたい」と

呂律困難が残る中で力強く言葉にした

Aさんの言葉で印象に残っている言葉がある

「病気になるまでの人生と病気になってからの人生、それは全く別物。でも起こってしまったことは仕方がない。ここからが新たなスタート。自分たち（妻、子含めて）には自分たちの生き方、幸せがある」

当事者の方の言葉ほど心に響くものはない

本当にその通りだと強く共感した

Aさんと同じような思いを抱えている人は

自分が知らないだけでたくさんいる

身体の病気も心の病気も

決して他人事ではない

いつ誰がなってもおかしくない

Aさんと出会い

自分がいかに恵まれた状況にいるか

健康な体で起きられることが

どれだけ幸せなことかを

あらためて気づかされた

このブログを読んでくださっている方は

『今この瞬間をどう生きるか』を

自分の意思で選べる人が多いと思います

過去に何があったとしても

未来がどうなるとしても

「今の自分の人生をどう歩むか」

は自分自身で決められる

Aさんはそんな大切なことに

気づかせてくれました

今あなたがどんな状況であっても

“新たなスタート”はこの瞬間からでも

はじめられます

僕はそんなあなたを応援したいです😌

＊

いつもブログを読みに来てくださり

ありがとうございます♪

学び、経験、実践の中から

試したこと

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過去の自分に向けて

また現在や未来の自分に向けて

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価値観をもっている方や

課題を抱えている方に

お届けできたら嬉しいです🍀

僕は

『相手の可能性を相手以上に信頼すること』

をモットーにしており

在りのままのあなたを出せる

”安心安全の場”を提供しています😌

『どんなときでも自分が自分の味方でいる』

状態をつくるために

クライアント様の自己肯定感を

一緒に育んでいくことを大切にしています🌱

僕は気楽に、構えずに話せるような

友人とカウンセラーの間のような存在に

なれたらと思っています😌

あなたからのご連絡をお待ちしています🍀