自己開示 Vol.⑦ スタバ時代～社交不安障害発症～

おはようございます🌞　たかです(^^)

いつもブログを読みに来てくださり

ありがとうございます♪

今回の引き続き自己開示シリーズです

「いつまで続くねん！」という声が

聞こえてきそうですが汗

あと４、5回で終わる予定です

今日は自己開示7回目

『スタバ時代〜社交不安障害の発症〜』

について書いていきます。

前回の記事、自己開示6回目

『オーストラリア時代(後編)』

もぜひ読んでいただけると嬉しいです😌

自己開示 Vol.⑥ オーストラリア時代(後編)

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オーストラリアから帰国後

スタバで働きました

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⁡正社員、契約社員の募集がなく

アルバイトからスタートしました

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スタバではピアコーチという

新人教育をする役割をしていました

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教える内容は決まっていましたが

自分の言葉で伝えることは好きでした

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スタバで新メニューが出た時に

行うイベントがあったのですが

それを担当するのが苦痛でした

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人前に出るのに過度に緊張し

緊張が原因でガスもよく溜まり

お腹が張って辛いこともよくありました

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僕はあまり表情が変わらないので

周りから見たらあまり緊張していない

ように見えるようです

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でも実際はものすごく緊張していました

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『人から良く思われたい』という思いが強く

自分を良く見せるのに必死でした

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イベントの内容を伝えることよりも

頭の中は『自分が他人からどう思われているか』

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ということばかり考えていました。

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ある日領収書に名前を書いている時

スタッフの1人が横で見ていました

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その時に『書くところを見られている』

ということを過剰に意識してしまい

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緊張して手に力が入り、震え

字がすごく汚くなってしまいました

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そのことが自分にとって情けなくて

格好悪くて、恥ずかしくて、嫌でした

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それ以降、人前で字を書くこと

人前で何かをすることに対して

今まで以上に緊張するようになりました

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オーストラリアでの2年間は

かけがえのない大切な

僕の人生の一部になっています

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⁡でもその当時は

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「周りの友達は社会人として成長していて

　自分は何もできていない」

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「自分は何をやってるんだろう」

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「自分は社会から大きく遅れてしまった」

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そんなふうに思っていました

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他人と自分を比べて

劣等感を強く感じていました

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それこそが社交不安障害を発症する

大きな原因になったのです

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結局1年でスタバを辞めました

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そして看護師の道へ進むことを決心しました

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看護学校に行くお金がなかったこと

働きながら近くで看護師の仕事を見れること

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それらの理由から病院での看護助手の

仕事に就きました

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この時、人前での緊張や手の震えは

ますます酷くなっていました

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「これはおかしい。何とかしないと」

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自分の症状について必死に

インターネットで調べました

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当時は『mixi』が全盛期でその中でやっと

自分と同じような人を見つけました

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その方は精神科で看護師をしている人で

親身になって相談に乗ってくれました

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メッセージに書かれたその方の症状は

僕の症状と全くといっていいほど同じでした

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そこで初めて『書痙』という言葉を知りました

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そして心療内科の受診を勧められたのです

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心療内科を受診することに抵抗はありましたが

藁にもすがるような思いでした

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「この症状を何とか治したい」

そう思い、初めて心療内科を受診したのです

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今日はこの辺で終わります(^^)

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次のブログでは自己開示⑧

看護助手〜看護学校時代

についてを書こうと思います⁡♪

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今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました😌⁡

今日があなたにとって

ステキな1日になりますように🍀

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ぜひメッセージで感想を頂けると

嬉しいです😌