自己開示 Vol.⑦ スタバ時代～社交不安障害発症～
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コラム
おはようございます🌞 たかです(^^)
いつもブログを読みに来てくださり
ありがとうございます♪
今回の引き続き自己開示シリーズです
「いつまで続くねん！」という声が
聞こえてきそうですが汗
あと４、5回で終わる予定です
今日は自己開示7回目
『スタバ時代〜社交不安障害の発症〜』
について書いていきます。
前回の記事、自己開示6回目
『オーストラリア時代(後編)』
もぜひ読んでいただけると嬉しいです😌
＊
オーストラリアから帰国後
スタバで働きました
正社員、契約社員の募集がなく
アルバイトからスタートしました
スタバではピアコーチという
新人教育をする役割をしていました
教える内容は決まっていましたが
自分の言葉で伝えることは好きでした
＊
スタバで新メニューが出た時に
行うイベントがあったのですが
それを担当するのが苦痛でした
人前に出るのに過度に緊張し
緊張が原因でガスもよく溜まり
お腹が張って辛いこともよくありました
僕はあまり表情が変わらないので
周りから見たらあまり緊張していない
ように見えるようです
でも実際はものすごく緊張していました
『人から良く思われたい』という思いが強く
自分を良く見せるのに必死でした
イベントの内容を伝えることよりも
頭の中は『自分が他人からどう思われているか』
ということばかり考えていました。
＊
ある日領収書に名前を書いている時
スタッフの1人が横で見ていました
その時に『書くところを見られている』
ということを過剰に意識してしまい
緊張して手に力が入り、震え
字がすごく汚くなってしまいました
そのことが自分にとって情けなくて
格好悪くて、恥ずかしくて、嫌でした
それ以降、人前で字を書くこと
人前で何かをすることに対して
今まで以上に緊張するようになりました
＊
オーストラリアでの2年間は
かけがえのない大切な
僕の人生の一部になっています
でもその当時は
「周りの友達は社会人として成長していて
自分は何もできていない」
「自分は何をやってるんだろう」
「自分は社会から大きく遅れてしまった」
そんなふうに思っていました
他人と自分を比べて
劣等感を強く感じていました
それこそが社交不安障害を発症する
大きな原因になったのです
＊
結局1年でスタバを辞めました
そして看護師の道へ進むことを決心しました
看護学校に行くお金がなかったこと
働きながら近くで看護師の仕事を見れること
それらの理由から病院での看護助手の
仕事に就きました
この時、人前での緊張や手の震えは
ますます酷くなっていました
「これはおかしい。何とかしないと」
自分の症状について必死に
インターネットで調べました
当時は『mixi』が全盛期でその中でやっと
自分と同じような人を見つけました
その方は精神科で看護師をしている人で
親身になって相談に乗ってくれました
メッセージに書かれたその方の症状は
僕の症状と全くといっていいほど同じでした
そこで初めて『書痙』という言葉を知りました
そして心療内科の受診を勧められたのです
心療内科を受診することに抵抗はありましたが
藁にもすがるような思いでした
「この症状を何とか治したい」
そう思い、初めて心療内科を受診したのです
今日はこの辺で終わります(^^)
＊
次のブログでは自己開示⑧
看護助手〜看護学校時代
についてを書こうと思います♪
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました😌
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ぜひメッセージで感想を頂けると
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