なんとなく誰かと話したい夜ってありませんか

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コラム
夜って、ちょっと不思議で。
昼間は普通に過ごせていたのに、
寝る前になると急に気持ちが揺れたりしませんか。
特別な理由があるわけじゃないのに、
なんとなく寂しかったり、
少しだけ誰かと話したくなったり。


でも、その気持ちって意外と扱いにくくて。
「誰かに連絡するほどじゃないし…」
「重いって思われたら嫌だな」
「うまく話せるかわからないし…」
そんなふうに考えて、結局ひとりで抱えたままになることも多いと思います。


本当は、ただ少し聞いてほしいだけだったりするのに。
アドバイスがほしいわけでもなくて、
正しい答えがほしいわけでもなくて。
ただ、「そうなんだね」って
誰かに受け止めてもらえるだけでいい時ってありますよね。


私もこれまで、いろんな経験をしてきて、
誰にも言えずにひとりで考え込んでしまうことがありました。
そのときに感じたのは、
「ちゃんと話を聞いてもらえるだけで、こんなに楽になるんだ」
ということでした。


だからこそ今は、
うまく話せなくても大丈夫な場所でありたいと思っています。
まとまっていなくてもいいし、
途中で言葉に詰まっても大丈夫です。
無理に明るくする必要もないし、
元気なふりをしなくても大丈夫です。


「なんて話せばいいかわからない」
そんな状態のままでも、全然大丈夫です。
そのままの気持ちで、少しずつでいいので話してもらえたらと思っています。


夜って、ひとりでいると
気持ちが大きくなりすぎてしまうことがありますよね。
でも、ほんの少しでも誰かと繋がるだけで、
不思議と落ち着くこともあります。


もし、
「なんとなく誰かと話したいな」
「少しだけ声を聞きたいな」
そんなふうに思ったときは、
気軽に頼ってもらえたら嬉しいです。


1分だけでも大丈夫ですし、
「違うな」と思ったら、すぐ切ってもらっても大丈夫です。

無理に続ける必要はありません。


ちょっとだけ、気持ちが軽くなるような時間を
一緒に過ごせたらいいなと思っています。


ここまで読んでくれてありがとうございます。

もし今、少しでも「話したいな」と思っていたら、
その気持ちをそのまま大事にしてあげてくださいね。
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