執着を手放すには？

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。

人について考える。

今日のテーマは、

「宣伝」

です。

福岡旅行三日目。

友人宅で目を覚ます。

「明日、起きたら連絡して」

そう言われてスマホを確認。

午前６：００

はやっ！

目覚ましは迷惑になると思ってかけてなかったのに、

いつもの癖で早く起きてしまった。

本来なら、

朝の筋トレやらのルーティンをこなして、ランニング。瞑想となるわけだが・・・。

どうしよう。

友人もこんなに早く目覚めるとは思っていなかったかもしれない。

とりあえず、ここはいつもどおり・・・。

バッグからゴムチューブを取り出す。

筋トレから。。

１時間後。

「今、起きたよ」

あたかも、今目覚めたかのようなメールを友人に送る。

「おはよう！」

さわやかな顔の友人。

「おはよう。起きてた？」「イチゴのハウス見に行ってた。風が強いってニュースで言いよったけん」農家は天候に左右されるお仕事。

「大変やね」「ハウスは大丈夫そうやったから。時間もあるし、散歩しよ！」

そう言って、友人と早朝の散歩へ出かける。

朝の澄み切った空気、田んぼと電信柱が並んだ道を二人で歩く。

「農家も大変やね。天候を気にしなあかんから」「うん。晴れとか雨もそうだけど、風も注意しないとハウスが飛ぶから」

ビニールハウスは風に弱い。

「最近は心配事が増えたけん。昨日も、子どもの失踪事件がニュースでやっとったし」「そうなの？」「ニュース見てないと？　女の子の」「あ、知らない」

最近はニュースも全然見ていない。

「子どもが急に行方不明になって、川に流されたかもって言う話やけん」「へぇ～。大変そうやね」「うん。やっぱりうちのかーくんがそうなったらって思うと、心配になるけんね」「確かに。子どもがいたらそうなるよね」

親の心配は全国共通。

「ニュース見んと？」「今は見てないかな。どうせ悪いことしか言わないし」

値上がり、不況、円安、コロナ。

テレビをつければそんな話ばっかり。

「あ、それはあるかも」「うん。それでこっちの気分が悪くなるのは嫌だから見ないようにしてる」

年齢を重ねるごとに、テレビを見る回数も減った。

「テレビを見ると影響を受けるって分かったから」「そうなの？」「うん。例えば商品の宣伝してたら買いたくなるでしょ」「そりゃ、確かになるっちゃけど」

CMを見て「あれが欲しい！」は誰でも経験はある。

「ただ、本当に自分が欲しいものなのか。っていうのは、自分の中にしか答えがないはずだから」

僕らは散歩中、テレビについて話し合ったのでした。

追伸　世の中にはたくさんのモノがあふれています。

「あれが欲しい！」

と言われるものの大半は、テレビCMや雑誌で取り上げられています。

それを見て、人は商品を買い求める。

このケースがほとんどです。

ではCMを見なかったらどうなるのか。

次第に、物欲はなくなっていきます。

自分が本当に必要！

僕はそう思ったものだけ買うようになりました。

すると、心が軽くなったんですよね。

皆さんはいかがですか？

「こんな商品ありますよ！」

と言われて、本当に必要かどうか。

判断したことがありますか？

「自分が購入して、大切に使っている商品が部屋にいくつありますか？」

自分の部屋でそれを考えた時、僕はいらないものをたくさん見つけてしまいました。

物への執着を手放すと心が軽くなる。

もし興味がある方はやってみてください。