心を休めるために：休職時に確認すべき支援と手続き

うつ病などで休職するとき、一番心配になるのは今後のことやお金のことです。

ゆっくり心を休めて、と言われても、その部分が不安でゆっくり休めない方も多いでしょう。

休職に入るときに、以下のことを確認しておくと、復職までの時間が少し安心になります。

1️⃣傷病手当金 
傷病手当金は、健康保険加入者が病気やケガで働けない場合に支給される制度です。

給与の約3分の2が最長1年6か月受け取れます。会社を通して申請するため、早めに相談しましょう。  

2️⃣自立支援医療制度（精神通院医療） 
通院が長期に渡ることになり、通院や薬の費用が高額になる場合、自立支援医療制度を利用すると、医療費の自己負担が1割になります。

主治医に相談し、市区町村で手続きを行いましょう。  

3️⃣障害年金 
長期的に症状が重く、生活や仕事に支障が出る場合は、障害年金の対象となる可能性があります。

申請には診断書が必要なので、主治医や年金事務所に確認してください。  

4️⃣会社の休職制度の確認 
会社の就業規則に基づく休職制度が利用できる場合があります。

規定によって給与が支払われるケースもあるため、総務や人事に確認しましょう。  

うつ病での休職は心身ともに不安が大きいですが、これらの制度を活用することで、治療に専念できる環境を整えることができます。

主治医や職場、自治体に相談しながら、自分に合った支援を受けてください。

うつ病で休むときに、これらの手続きは負担が大きいこともあります。

病院でケースワーカーに相談できる場合もあります。

主治医とよく相談しましょう。

少しでも、楽になりますように。