課題の分離とは

よく課題の分離とは、相手の課題と

自分の課題を分けることだといいます。

そして、自分と相手の境界線をはっきりさせること

という風に説明されます。

しかし、ここでは少し違う角度から考えます。

どういう課題の分け方をするのかというと、

自分の「できること」と「できないこと」で

課題を分けるのです。

できるところは自分のできる範囲で精一杯やればいい。

できないところは、人にお願いしても良いのです。

「他力」も大切です。

自分の力だけでは人間は生きていけません。

誰かがいるから自分を認識できるのです。

自分ができることをやればいいのです。

人は意外と頼られることが好きです。

自分が頼られる立場になって考えてみましょう。

あなたがもし、誰かに頼られたとしたら

嬉しい気持ちになるはずです。

もちろん、頼むときは感謝の気持ちを忘れてはいけません。

感謝の気持ちを持って、謙虚にお願いされたら嬉しいはずです。

人は周りとの繋がりがあるから、生きて行けます。

思いやり、助け合う精神。

困った時はお互い様です。

逆に、頼まれた時には自分のできる範囲で

やってあげればいいのです。

自分に優しく、相手にも優しく、

そうすればきっと上手くいきます。