年始からダイエット始めるという人は一生痩せない、、、

こんにちは！パーソナルトレーナーのひろです！

今回厳しいようですけど、現在11月28日ですが『2022年からダイエット頑張る！』と考えている人は、一生痩せないと思っています。

やるのは今です。今この瞬間からスイッチを入れましょう。

時間が進むのは思っているよりも全然速いです。

そして、ダイエットをしようと決意したこのタイミングが自分にとって1番若いタイミング、自分の死から1番遠いタイミングです。

あなたの人生を彩るためにも、一緒にボディメイク（ダイエット）しませんか？