自己実現パーソナルトレーナーNAOTO

運動初心者大歓迎｜無理なく理想の体まで伴走します

こんにちは！ パーソナルトレーナーのNAOTOと申します！ 私は、トレーナーとして約10年間活動し、各年1200本以上のセッションの中で様々なお客様のボディメイクに携わらせていただきました。 その経験を通して感じたことは、「身体が変われば、人生も変わる」ということです。 姿勢や筋肉量が増えて体型が良くなり、仕事の昇進に繋がったり。 四十肩が改善したことで、若い時にやっていた趣味を再スタートできたり。 ダイエットの成功から自信が付き、新しい出会いに巡り合えたり。 などなど これらは、私が実際にボディメイクに携わらせていただいたお客様の一例です。 私含めて多くの方が運動をする目的には、 ・痩せたい ・筋肉を付けたい ・健康でいたい このような目的があると思います。 ただ、これらの目的はあくまで目的であってその先に真の願望があると思います。 ・痩せることで、着たい服が着れて、ファッションを楽しめる ・筋肉が付くことで、自信が付き人前でも緊張しにくくなる ・健康でいることで、家族や恋人、友達を楽しい時間を過ごすことができる と言ったように痩せる、筋肉を付けるというボディメイクは、その先の願望を叶えるための手段です。 私は、そのような手段であるボディメイクの時間を通して、お客様の自己実現をサポートさせていただいております。 ・運動初心者の方 ・加齢とともにお体にお悩みの方 ・コンテスト出場を考えている方 ・今の自分に満足できていない方 など 大歓迎です！！ 「運動が苦手」 「昔ダイエットに挑戦したけれど失敗してしまった」 という方も はじめはちょっとお話でも聞いてみるか という気持ちでも構いません。 No Challenge, No Changeです！(挑戦無くして、変化なし) 一緒にお客様が目指す自分を実現するために、先ずは身体を変えていきましょう！ ◆私のプロフィール 高校から大学と陸上競技のやり投げに取り組んでいました。 大学卒業後、フィットネス業界の企業に就職し、グループレッスンやパーソナルトレーニング、健康セミナー開催など多岐に渡り活動させていただております。 ◆トレーナー実績 トレーナー歴約10年 年間1200本のセッション実績あり 運動初心者、ダイエット、ボディメイク、スポーツ競技者等のお客様の指導歴あり トレーナー業と並行にボディメイク選手としてコンテストに出場しています。 【選手実績】 ◆2020年 FWJ✖︎World Legend Classic Men’s Physique Novice -168 優勝 ◆2022年 FWJ✖︎Discovery Championship Men’s Physique Open-170 準優勝 ◆2025年　FWJ✖︎MOLA CUP Men’s Physique OpenＡ 優勝 他、入賞実績多数