🌀【五十肩の回復には“動かすタイミング”が大事❗️❓】

「五十肩は自然に治る」

「痛いから動かさない方がいい」

…そう思っていませんか？🤔💭

実は❗️

五十肩は“動かすタイミング”を逃すと、

肩の動きが硬くなったまま回復が遅れることもあるんです😣💦

詳しく知りたい方は、“カラダベース那珂川“と検索ください✨

🔹初期（炎症期）→無理に動かさない🧊

🔹回復期→適切な刺激を入れて動きを取り戻す💪

この「切り替え」を見極めるのがとても大切✨

理学療法士として、医療現場で培った経験をもとに

状態を見極めて“動かすタイミング”をサポートします🌿

「どこまで動かしていいのか分からない」

「肩が上がらない・夜にズキズキ痛む」

「YouTubeで見ても治らない」

そんな方は、一度ご相談ください😊

📍カラダベース那珂川（博多南駅前ビル3階）

国家資格 × 医療技術で

あなたの肩の回復をサポートします💪✨

お気軽にお声掛けくださいね😊