肩こりと猫背の関係は？

今回は、肩こりと猫背の関係について紹介していきたいと思います。

別記事で詳しく紹介していますので、気になる方は、”カラダベース那珂川“で検索ください。

🌀 肩こりと猫背の関係は？ 🌀

👤 姿勢が崩れて背中が丸くなる「猫背」…

実は👉 肩こりの大きな原因 になっているんです⚡

💡猫背になると…

✔ 首や肩の筋肉が引っ張られる

✔ 血流が悪くなる

✔ 呼吸も浅くなりやすい

その結果👉 肩こり・頭痛・疲れやすさ に😣💦

🌈 猫背を整えることで

✨ 肩こり改善

✨ 呼吸がラクに

✨ 見た目もスッキリ美姿勢へ

デスクで行える簡単な体操を載せていますので、

肩こり・猫背をリセットしていきましょう😊

📍当サービスでは「姿勢改善×肩こりケア」で

根本からサポートしています💪🍀

「最近、猫背かも…😥」と感じる方は

ぜひ一度ご相談ください😊

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