子育てをしていると、子供に幸せになって欲しい、という想いから、自分を犠牲にしていまいがちになります。
お金の面で苦労させてはいけない、しっかり食べさせなければならない、自分はどうでもいいからとにかくこの子が立派に成長してくれれば、という強い想いが出てきます。
しかし、自分を犠牲にしていると、当然疲弊してきます。
そして、睡眠を削ったり、食事やおしゃれを我慢。それなのに、子供は反抗期で言うことを聞かなかったり、好き勝手にまがままし放題。こうなると、肉体的にも精神的にもボロボロになってしまいます。
ここで、いったん考え方を変えて、「まずは自分自身が幸せになる」と決めると良いです。そうとうな覚悟がいりますが、一旦やってみると、「なんだ、そんなに頑張らなくて良かった」と思います。
わたしの場合は、テニスを教えますが、教えたいと思うときにだけ教えます。気持ちが乗らないときは練習を休みます。ごはんも作りたくないときは手抜きし放題です。朝ごはんもめんどくさいときは食パン1枚差し出して、
「これ咥えて曲がり角曲がったら運命の女の子と出会えるかもよ」と言って送り出します。
何より、子供が親の疲弊している姿をみても幸せになれないと思います。
気を遣ってくれることもあるかもしれません。ですが、家事など「お願い、やっておいて」とお願いしている方が子供も助けた感があって喜ばれます。
その分の時間で、ゆっくりしたり、趣味の時間に当てたりします。
ぜひ、少しずつ子供に幸せな姿を見せるようにしてみてくださいね＾＾
