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ココナラブログ
テレワークの簡単足冷え対策
記事
コラム
保健室まるみ
2021/01/17 19:25
「保健室まるみ」です。
ココナラで電話相談などを
しております。
私はテレワークじゃないんですけど、
ココナラをやる時
机の上にあるパソコンに向かって
結構長い時間、
椅子に座っている
んです。
もちろん部屋の暖房もしているし、
靴下はヒートテックを二重に履いて
いるのですが、
さすがに最近
足が冷えて冷えて
困っていたんです。
そんな私が今日、
最高の対策グッズを手に入れました!
(押し入れから出して来ただけ)
今足がほかほかで、
ほんと幸せです~♥
その対策グッズとは、
「湯たんぽ」
です。
湯たんぽ
にお湯を入れて
準備
し、
それを
「自分の足が入りそうなサイズの
ダンボール箱」に入れて、
その湯たんぽの上に
私が
足を乗せる
という装置です。
(装置って・・)
あ~気持ち良い~♥
足が温かいって、
本当に気持ちが良いですよね。
今まで足が冷えて
痛いくらいだった
のに、
足の裏
も
足の指
も直ぐに温まって、
快適
です♥
それにしても、
あーーどうして今まで
こんな簡単な事に気が付かなかった
んだろうーー!
簡単なことが
なかなか気が付かないものですね。
温度調節は、
湯の温度を変えても良いですし、
沸騰したお湯を入れて、
湯たんぽと私の足の間にタオルを
置いたり置かなかったりして
適温にするのも良いと思います。
いいね、と思われた方は
試してみて下さい。
ではまた。
#足の冷え
#湯たんぽ
#テレワーク
#温かい
保健室まるみ
心理カウンセラー・保健師 / 50代後半 / 女性
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