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紡ぐって言葉が好きで、いままさにつながっていく。点と点がつながっていく感覚。それを「紡ぐ」って言葉にすると素敵だと思った...

自分を認められない。それはいまでも根強くある。自分のいいところが書けない、今日良かったこと３つが書けない。書くことに悪い...

めっちゃ考えます、身体で感じることが苦手です。なので辛いし、難しいし、うまくいかないです。ある動画のコメントが目についた...

明後日、娘と初めて旅行に行く。普段、娘と出かけることもない。娘は主人とよく出かける、趣味や好きなことが似てるので。今年の...

歯をくいしばる癖がある。歯医者で「これ以上前歯がぐらぐらしてきたらマウスピース作りましょう」と言われた。寝ているときの歯...

１年前くらい前から使ってますが、いいですよ、これ。ＬＩＮＥに自分の思ったことを書き込んでいけるんです。誰にも見られない。...

わたしおめでとう。ずっと健気に生きてきたね。誰かの役に立ちたいと思ってたけど、それは幼いころ「私じゃお母さんの役に立てな...

掛けるものがないが足りないから、脳のわちゃわちゃから引き出せない。埋もれてしまう。朝から心理の動画を見て「そうそう！こう...

私は思ってることを口にできない字幕があったら、表せるのにバイト先で一緒に作業してる人はメロディ口づさんでたり、すぐリアク...

「大丈夫」って言葉が急におりてきた前日の一人グループＬＩＮＥに書き込んだことば「助けてよー」その続きに「助けに来たよ」っ...

ほら、いまだよ、チャンスだよ、変われるチャンスだよ、えいってやっちゃいなよ。最近変われてきてるじゃん、すごいじゃん、そう...

仕事をして気づいたこと。私は待ってしまう。自分の意見に自信もないしミスするのが怖いからひとつのことに集中したい。周りの人...

一度は選考で落ちた短期のアルバイトが決まりました。人員が足りず声を掛けてくれたようです。しかしこの連絡がきたタイミングが...

ああ、ほんと、その通りです。【起きた出来事が人の苦悩を作っているのではく、本人が執着している理想像が苦悩を作り出している...

認知のゆがみはどこで働いてるのか。事実A→損をした・我が家には関係ないと勘違いし、支援金の申請しなかった結果損した。結果...

失敗した。頭が真っ白になった。体が動かなくなり、思考がフリーズした。大したことではない。まずそう考えた。でも心の震えが止...

褒めるのが上手な友達がいる。だから人も集まってくる。私と同じ敏感でHSP気質でも、コミュニケーション下手な私と違い、知り...

「私はここにいるよ！」強く思う。出来事→年に数回会う親族で、自由に生きてる家族がいる。自己肯定感も高く生き生きしてて眩し...

すぐに怒る性格、人に対して怒りが湧きます。昔、姉が家事を手伝わない旦那さんに「期待するのやめた」と言っていた。相手に期待...

こうあるべき、と自然と思ってたこと。シミのように当たり前についているもの。前からあったわけじゃないのに、どっかでくっつけ...