今日から試せる力の抜き方

考えすぎて、周りの空気を読みすぎて、気づいたらぐったりする、賢いHSPさんに、ちょっと変わったおすすめの方法があります✨

それは、「アホなフリをしてみる」ことです。

賢い人ほど、先のことまで読んで、「ちゃんとしなきゃ」「変に思われないように」と、頭をフル回転させてしまうんですよね。その分、人一倍疲れてしまう。

そこで、あえて「今日は何もわからないフリ」をしてみましょう😊

これ、潜在意識の視点でも理にかなっていると言われています🍀

潜在意識は素直で、本当かフリかの区別があまりつきません。

力の抜けた振る舞いをしていると、「ここは気を張らなくていい場所なんだ」と受け取って、緊張がゆるんでいくんですよね。

しかも、周りの期待値も自然と下がるので、プレッシャーが減って、結果的にうまくいくことも多いんですよ✨

賢さを手放すんじゃなくて、必要な時に必要なだけ使えばいいのです。😊今日は少し、力を抜いてみてくださいね🍀