違和感を言語化します|人間関係・言葉にならない感覚どちらも対応
はじめまして。
美雨マリアです。
「なんか引っかかる」
「嫌いじゃないのに、なぜか疲れる」
そんな、まだ言葉にならない違和感を、背景や関係性からひもとき、一緒に整理しています。
◇ メンタル心理カウンセラー資格取得
◇ 上級心理カウンセラー資格取得
人間関係のモヤモヤや、自分でもうまく説明できない気持ち。
書こうとしても、どこか違うと感じる文章。
すぐに答えを決めず、あなたの中にある感覚を大切にしながら、ひとつずつ輪郭を見つけていきます。
うまく話そうとしなくても大丈夫です。
短い言葉や、断片的なメモのままでもお送りください。
「気にしすぎなのかな」
「こんなことを相談してもいいのかな」
そう迷っている気持ちも、そのまま聞かせてください。
あなたのペースで、自分の感覚に静かに戻れるよう、お手伝いできたらと思っています。
言葉にならなかったものが、
「そうか、私はこう感じていたんだ」
と、少しずつ分かってくる。
ここが、そんなふうに自分の気持ちを受けとめられる場所になれたらうれしいです。