Mina・心の回復room

モラハラ被害や後遺症のお悩み解決！寄り添うカウンセリングで心が暖かくなる回復room

ご覧いただきましてありがとうございます！ 初めまして。心の回復roomカウンセラーのMinaと申します。 HSS型HSPの私はモラハラ被害、ガスライティングによる記憶障害を起こし、 原因不明の身体の痛み、中途覚醒、睡眠障害、休職するほど身体がボロボロに なった過去があります｡ このままではイヤ！なんとか自分を取り戻したい！ と、モラハラの構造だけではなく、家庭環境、人間関係、生きづらさの原因などを 学び、インナーチャイルドの癒しと未消化の感情を処理することの大切さが分かり、 神経系にアプローチ（トラウマケア）をすることで回復へ向かいました。 そして、境界線を引くこともできるようになり、 今では身体の不調も消え、同じ繰り返しをしない自分に変われました。 米国発！神経系アプローチによる心の身体の回復メゾット取得 JADP認定上級カウンセラー として、今ではモラハラ被害から抜け出し、自分らしい人生を歩いています！ ※私の性格 HSP気質で共感力が強く、感受性が豊かで、 相談をよく受けることがあり、人に寄り添って話を聞くことができます。 安心するとよく言われることがとっても嬉しいです！ 人を元気にさせるお仕事が好きでアドバイザー歴23年ですが、 ありがたいことにたくさんの顧客様がリピートしてくださいます。 ※よくあるご相談 ●いつも我慢が当たり前。断れない。断っていいかも分からない。 ●私さえ我慢すれば上手くいくと思っているが、楽しいと感じられなくなってきた｡ ●幸せに生きるとは？自分軸が分からない｡ ●私はいつも怒られ役｡損な役目が多いのはなぜ｡ ●失敗ばかり｡迷惑をかけてはいけない気持ちが強い。 ●モラハラ加害者はなぜ人を見下したり、嘘ばかりつくのか。 ●モラハラ夫（妻）にお金を使わせてもらえない。 ●話をすり替え、自分の都合の良いように持っていくのでいつも 　私の意見は通らない。 ●相手の言ってることがおかしくて（ガスライティング）、 　最近自分の記憶が曖昧になってきた。 ●ビクビクして安心できない状況。息が浅い。不眠症。中途覚醒。 などから「自己犠牲」をしている方が多くいらっしゃいます。 でも、ずっとそう生きてきたからそれが当たり前になっているんですよね。 自己犠牲のままでは身体を壊します。私はこの苦しい経験から被害に遭われている方に 寄り添いカウンセリングで楽になっていただきたいと心から願っております。 心の回復roomではあなたのお悩みや状況に合わせて お話しさせていただきますのでお気軽にご相談くださいね。 あなたのペースでお話ししていただいて大丈夫です。 他人の顔色を伺わず、自分を大切にすること。 これまでの生きづらさの解決もできるようお話しさせていただきますね。 これからの素敵な人生のためのサポートをさせていただきます✨