人事歴10年×社労士合格｜適応障害を経験した人事課長が、あなたの「言えない悩み」を丸ごと受け止めます
はじめまして、いそらです。
人事労務のプロとして10年以上、
採用・給与・労務・休職対応など、
延べ数百人の「働く悩み」に向き合ってきました。
しかし、そんな私自身も、
職場の人間関係やパワハラに悩み、
適応障害を経験して立ち止まった一人です。
「夜、仕事のことを考えると眠れない」
「明日が来るのが怖くて、涙が止まらない」
「キャリアが途絶えるのが怖くて、無理をしてしまう」
そんな、
プロの知識だけでは解決できない
**「心と体の叫び」**を、
私自身も身をもって経験しました。
現在は、その経験を活かし、
人事の「裏側」を知る実務家としての知見と、
メンタル不調を乗り越えた経験者の視点の両方から、
悩める方々のサポートをしています。
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⭐いそらにお話しいただける「安心」の理由
① 人事・労務のリアルな知見
（社会保険労務士試験 合格）
10年以上の人事経験から、
制度（休職、傷病手当金、有休、退職手続き等）の
正しい知識を持っています。
あなたの不利益にならない「守り方」を一緒に考えます。
② 適応障害を経験した「共感力」
私自身、パワハラによるメンタル不調や不注意による
怪我を経験し、一度キャリアをリセットしています。
だからこそ、「動けない自分を責める気持ち」を絶対に否定しません。
③ 「無理に前向き」を強いないスタンス
解決を急がせたり、ポジティブ思考を押し付けたりはしません。
「モヤモヤを吐き出すだけ」でも十分な一歩です。
今のあなたの温度感に合わせて伴走します。
⭐こんなご相談をよくいただきます
・職場の人間関係・パワハラ: 「これって私が悪いの？」というモヤモヤの整理
・休職・退職の不安: 人事の目線から、スムーズな手続きや伝え方をアドバイス
・キャリア迷子: メンタル不調を経て、これからどう働けばいいか分からない不安
・選考対策: ブランクがある方の履歴書の書き方や、面接での伝え方の工夫
・ただ聴いてほしい: 誰にも言えない弱音を、フラットな立場で受け止めてほしい
⭐保有資格・経歴
社会保険労務士試験 合格
第一種衛生管理者
メンタルヘルスマネジメント検定2級
宅地建物取引士
事業会社4社にて人事労務を約10年（管理職経験あり）
現在は、キャリアコンサルト取得に向け勉強中です。
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最後に…
キャリアの悩みは、一人で抱え込むとどんどん重くなります。
でも、誰かに話して、少しだけ「制度の知識」という地図を持つことで、
道が開けることもあります。
「うまく話せなくても大丈夫です」
あなたのペースで、あなたの言葉で、ゆっくりお話しください。
少しでも心が軽くなる時間を、一緒に作っていきましょう。
