・Yoga & Mind 2014年4月 〜 現在

【職歴・活動歴】 2014年よりヨガ講師として活動。 指導歴12年、これまで200名以上の方をサポートしてきました。 （ヨガ・心身ケアを含むトータル） 初心者から上級者まで、 10代〜80代と幅広い年代に対応し、 オンライン・対面ともに プライベートレッスンを行っています。 ⸻ 体の不調だけでなく、 心の状態にも寄り添うことを大切にしています。 解剖学・東洋医学・心理学・脳科学などの学びを活かし、 体と心の両面から整えるサポートを行っています。 ⸻ 海外生活や環境の変化を経験する中で、 「心と体はつながっている」と実感しました。 現在は 「話す・呼吸・ヨガ」を組み合わせ、 その方に合った整え方をご提案しています。 ⸻ 【資格・修了】 ・YIE・ヨーガアカデミーOSAKA 指導者養成講座 卒業 ・日本ヨーガ道友協会 指導者養成講座 卒業 ・AEAJ認定アロマテラピー検定1級 ・心理カウンセリング基礎コース 修了 ・マインドフルネス講座 修了