心の居場所ぽれぽれ ぽれ子

カウンセリングをもっと身近に。あなたに優しく寄り添ったお時間を。

ご訪問ありがとうございます。 メンタルケアカウンセラーのぽれ子と申します。 昔から友人や親戚から相談をされる事が多かった私ですが、私自身悩みが尽きず、特に20代は苦しい日々を過ごしてきました。 毒親・学生時代の部活の顧問からのセクハラ･パワハラが引き金となり、12年間摂食障害に苦しみました。 そのためメンタルが安定せず仕事も続かず、転職を何度も繰り返しました。 恋愛においても、共依存から抜け出せず遂にはDVをされ、別れるのにすごく苦労した経験もあります。 長年恋人がいなかった私ですが、好きな人が出来た事がきっかけで、自分を見つめ直し変わりたい！と思いました。 〇自分の弱さと向き合い、 〇自分の思考の癖を知り、 〇自分の悩みの種を探り、 〇自分を認めてあげること これがメンタルケアの鍵だと思っています。 結婚をし子供も産まれ幸せな日々を過ごす中で、あの時の私のように「助けを求めたくてもなかなかできず、自分でもどうしたらいいか分からない。苦しい。」 そんな誰かの手助けをしたくてカウンセラーとなり、ココナラも始めてみました！ まだまだ駆け出しですが、 あなた自身が自分の心の本音に気づき、理解し、どう解決していくか考える。 そんな心を軽くするお手伝いができればと思います。 人生はみんな等しく1度きり。 しかし、再スタートはいつでもきれます！ 大丈夫。あなたの心に寄り添わせてください。 ぽれぽれ꒰ঌ♡໒꒱