ドウセンラボ

心のケアから実務サポートまで、安心して相談できる幅広い支援を提供します。

はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 私は社会福祉士として、10年以上福祉の現場で相談支援に携わってきました。 特別養護老人ホームのケアマネジャーとして12年、施設運営の総括主任として6年、通所介護の生活相談員として6年、家族支援や多職種連携の実務を長く経験しています。介護保険制度や現場のリアルな悩み、家族との関係性、働き方の迷いなど、幅広い相談を受けてきました。 これまで、高齢者介護や家族関係、子育て、人間関係、職場のストレスなど、さまざまなお悩みを抱える方のお話をお聞きしてきました。 私自身も家族関係や離婚、子育て、働き方の悩みなどで心が重くなり、不安や苦しさを一人で抱え込んだ経験があります。誰にも言えない気持ちを抱えたまま過ごすつらさを知っているからこそ、「安心して気持ちを話せる場所」を大切にしています。 --- 【こんなお悩みはありませんか】 ✓ 母親との関係に悩んでいる ✓ 家族との距離感がわからない ✓ 離婚や夫婦関係で悩んでいる ✓ 子育てに自信が持てない ✓ 介護に疲れてしまった ✓ 施設か在宅か迷っている ✓ ケアマネとの関わり方に不安がある ✓ 誰にも本音を話せない ✓ とにかく話を聞いてほしい --- 相談するとき、 「こんなこと話していいのかな」 「うまく説明できない」 と思う方も多いです。 でも大丈夫です。 気持ちがまとまっていなくても、 言葉にならなくても、 泣いてしまっても大丈夫です。 あなたの気持ちを否定せず、 静かに、丁寧に、最後までお聴きします。 無理にアドバイスをしたり、価値観を押し付けたりすることはありません。 話すことで気持ちが整理され、少し心が軽くなることがあります。 「電話は緊張する…」 「うまく言葉にできるか不安…」 そんな方は、チャットでのご相談も可能です。 自分のペースでゆっくり気持ちを整理しながらお話しいただけます。 また、介護や家族関係の悩みは、制度や生活環境、家族の歴史が複雑に絡み合うことがあります。必要に応じて、状況整理や選択肢の提示、制度の説明なども丁寧に行います。「どうしたらいいか分からない」という段階からでも大丈夫です。 無理に話そうとしなくて大丈夫です。 あなたが安心できる方法でご相談ください。 静かで誠実なコミュニケーションを心がけています。