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あなたのトレーニングメニューを改善します

新しい変化を取り入れ、新しい結果を求めよう

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サービス内容

筋トレを初めてみたものの、中々効果が現れないという悩みありませんか?

・扱う重量は上がってるのに、体の変化がない。
・種目をたくさんやってるのに、変化がない。
・そもそもどんなメニューを組めばいいかわからない。

そんな悩みをお持ちの方の悩みを解決いたします。

体の変化が起きない理由はいくつかありますが、
変化の現れないという方の特徴は
自分のやり方が正しいと思って
やり方を変えないということ。

今までのやり方で成長してきたから
同じやり方でやれば成長できると思っていること。

つまり、何も変えてないことが原因なのです。

しかし、今までやってきたことを変えるということは
また一から学び直さないといけないと
ショックを受けてしまう方がいるかもしれません。

次の新しいやり方が合ってるかもわからない。
何を信じていいかわからなくなっている状態です。

僕も以前にそういう気持ちになったことがあるから分かります。

しかし、新しい正しい知識を元にトレーニングを行えば
今までとは違う結果を得られます。

僕は生まれ持って筋肉がつきやすい訳でもなく、
ぶっちゃけ6年間筋トレをしてきたのにも関わらず
たくさん遠回りをしてきました。

ですが、遠回りしたからこそ間違ったやり方というのがわかるのです。

ぜひ、今のトレーニングを見直して
新しい理想とする体を手に入れましょう!

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  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

・身長
・体重
・年齢
・職業
・週にトレーニングできる回数
・1日のトレーニング可能時間
・理想とする体の人の写真
・ご自身の今の健康状態(ケガなど)

できる限り詳しく書いていただけると助かります。

また、ご自身の上半身の裸の写真があると的確なアドバイスが可能です。

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