パーソナルトレーナー　ルイ坊

「太りたい！」と言ったら「それ嫌味？」と言われる悩み 解決します！1ヶ月で実感可能のマル秘ノウハウ

僕は今年で筋トレ歴6年となり「健康と理想とする体を手に入れる」 ことをモットーにパーソナルトレーナーとして仕事をしています。 今の体は60kg前後で維持させて風邪は全く引かず、体は一般の人から見ればマッチョと言われる体を手に入れています。 そんな僕ですが、昔は8年間43kgから太れなくて毎日のように悩んでいました。 1kgの大盛りカレーを食べても太らない。 テリヤキバーガー7個食べても太らない。 お菓子、デザートを暴飲暴食しても太らない。 食べてダメならば筋トレと思って試してみるも三日坊主で続かない。 何やっても太れないと思った僕は太れない理由を 親の遺伝なんじゃないかと思ったのです。 体質だから仕方がないと思ってもガリガリであることで 僕のメンタルはボロボロになっていきました。 肋骨がうっすら見えて、お腹だけ出ていたので 女性からも男性からも気持ち悪がられました。 免疫力は低く、年に6回以上風邪を引いていました。 そんな僕が変わったキッカケは整体へ行ったことから始まりました。 整体へ行くと自分の体の歪みと全身の筋肉の無さに気付かされます。 このままでは生きていけない。と本気で思い、 覚悟を決めて筋トレを始めたのです。 すると、1ヶ月後には45kg、2ヶ月後には47kg、3ヶ月後には50kgと いとも簡単に体重を増やすことに成功。 体が変わることが楽しくなり、今では体重の増減のコントロールをできるようになるまでに成長しました。 風邪は全く引かなくなり仕事が終わっても体力が余って遊びに行ける体を手に入れました。 体は一回り二回り大きくなり、昔の着ていたTシャツ、ズボンは着れなくなり全部捨てました。 別人のように変わった体は周りから尊敬の眼差しを受けるようになります。 これまでに感じたことのない、内から溢れる自信を手に入れて 仕事面では新しい仕事をも任されて評価が上がるように。 恋愛面では今まで取っ替え引っ替えだった僕ですが結婚もできました。 「筋トレは人生をも変える。」 本当にその言葉通りです。 あなたも筋トレという良い習慣を身につけて 一度きりの人生を健康で幸せに生きていくために 筋トレを始めましょう！ 6年間、200冊を越える本を読み、 実践し経験したノウハウ、知識を提供します。 どうぞ、よろしくお願い致します。