家庭向けレシピ提供致します

家庭向け、簡単レシピのご提供を致します。 管理栄養士としての業務の他、地域での料理教室を 複数開催しています。また月1回テレビ出演。 料理教室やテレビ出演などで紹介した 人気メニューをご提供致します。 手に入りやすい材料や調味料で 簡単に美味しいメニューが作れるレシピです。 基本、2〜4人分が作れるレシピになります。 レシピは 主食物、主菜、副菜、デザートまで多数、 ご希望のカテゴリーをお知らせ下さい。 好き嫌いや希望がある場合にはご連絡下さい。 レシピにはカロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、 食物繊維、塩分量の記載があります。 また作る際のポイント、 アレンジ方法なども記載しています。 手持ちのレシピ提供になります。 新たに希望の食材を使用するなどのレシピ、 疾患対応などでのレシピ提供は別途販売致します 「レシピ開発」や「オーダーメイドレシピ作成」で お願い致します。現在準備中。 レシピはあくまでご家庭向けレシピとなります。 簡単、美味しい料理が作りたい！ 手持ちのレシピを増やしたい！ 普段の食事がマンネリ化している！ お弁当のおかずに困っている！ 方など、 いかがでしょうか？ よろしくお願いします。