リフティングができるようになるためのことを教えます

サッカーにおいてリフティングは必要最低限の技術だと思います。 地域によってはセレクションでリフティングを取り入れ選考基準にしてるところもあります。 リフティングで得られる効果は以下の5つあげられると思います。 * ボールを思い通りにコントロールできるようになる。 * ボールを自分の体の部位に思い通りにミートさせられるようになる。 * 様々な回転のボールをトラップできるようになる。 * ボールの蹴る場所によってどんなキックになるかが体感できる。 * 片足でバランスを取りながら、もう片足を自由に動かせるようになる リフティングが上手くなりたい！という気持ちを持った人やお子さんに伝えたいことがあってやりました。