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過食習慣をストップする方法を伝えます

食べすぎをやめたいのにやめれず悩んでいる方に

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サービス内容

食べても食べても
少し時間が空くと、また食べたくなる、、、

食事をして、デザート食べて
甘いケーキを食べたら
次はおせんべい
その次はクッキー
そのまた次は、ポテトチップス
…と、休みなく食べ続けてしまう
それも 結構な量!

これ、以前の私です。

血糖値の急上昇+急降下サイクルに
ハマってしまっている状態ですね。

血糖値が上がる→インシュリンが出る
→血糖値が下がる→何か食べなきゃ!

そんな感じ。


このサイクルから抜け出す方法を
お伝えしますね。
意外と簡単。
トライしてみてください。

購入にあたってのお願い

今、どんな状態にあるのかを教えてくださいね。

一言PR

太るし体にも良くないのはわかっていても、手を出してしまう。。。
特にお菓子類、パン類。そんな私がその習慣から抜け出せた方法です。

評価・感想(1件) 3.0

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