ひとりで抱え込まないで。ありのまま受け止めます

数あるサービスの中から、ここを見つけてくださりありがとうございます。 いま、胸の奥がぎゅっと苦しかったり、誰にも言えないモヤモヤを抱えて途方に暮れていませんか？眠れなくて辛くないですか？ 「こんなこと言ったら引かれるかも…」 「自分が悪いのかな…」 「身近な人には心配をかけたくない」 そんな風に、ずっと一人で耐えて、頑張りすぎてしまったのですね。 まずはここまで辿り着いた自分を、たくさん褒めてあげてください。 ここでは、あなたのどんなお話も、どんな感情も、すべて「ありのまま」受け止めます。 説教や説教めいたアドバイス、 「あなたが悪いんじゃない？」という否定、 お説教のような正論は、一切いたしません。 まとまらない文章でも、乱文でも、怒りや泣き言でも大丈夫。 あなたが吐き出してくれた言葉の一つひとつに、優しく心を寄せて耳を傾けます。 ◆ このサービスで大切にしていること ① 【完全な味方であること】 世界中が敵に思えても、私はあなたの味方です。あなたが肯定されたいお気持ちを一番に大切にします。 ② 【否定・アドバイスゼロ】 「こうすればいいのに」という押し付けはしません。ただただ「頑張ったね」「それは辛かったね」と寄り添います。 ③ 【秘密厳守の安心空間】 誰にも言えない秘密や、黒い感情も大丈夫。ここでお話しいただいた内容が外に漏れることは決してありません。 ◆ こんな時に、遠慮なくお使いください ・誰にも言えない愚痴や悩みを吐き出したいとき ・仕事や人間関係、家庭のストレスで限界を感じたとき ・ただただ話を聞いて「大変だったね」と共感してほしいとき ・深夜、急に寂しさや不安に襲われて心が押しつぶされそうなとき ・自分の感情を整理して、スッキリしたいとき 一人で抱え込む時間は、もう終わりにしませんか？ 私にその重荷を、ほんの少しだけ預けてください。 お話を終えたあと、あなたの心がふっと軽くなり、あたたかい温もりに包まれるような時間をお届けします。 どんなことでも構いません。どうぞ安心して、あなたのお気持ちを教えてくださいね。 お待ちしております。