人に気を遣いすぎて疲れたあなたのお話を聴きします

ご覧いただきありがとうございます。 「本当は嫌だったけど、言えなかった…」 「相手にどう思われるか気になって、いつも我慢してしまう」 「誰かに話したいけれど、家族や友達には心配をかけたくない」 「アドバイスより、今はただ話を聴いてほしい」 そんなふうに、人に気を遣いすぎて疲れていませんか？ 職場、家族、友人、パートナー。 周りを優先しているうちに、自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。 ここでは、誰かに合わせなくても大丈夫です。 「こんなことを言ったらどう思われるかな」と気にせず、今感じていることをそのままお話しください。 おっとり関西弁で、ゆっくりお話をお聴きします。 ◆ うまく話せなくても大丈夫 「何から話したらいいかわからない」 「自分でも何にモヤモヤしているのかわからない」 話がまとまっていなくても、言葉に詰まっても、途中で黙ってしまっても大丈夫。 あなたのペースで、ゆっくりお聴きします。 「今日はただ聞いてほしい」 「一緒に気持ちを整理したい」 など希望があれば遠慮なく教えてくださいね。 ◆ こんな方におすすめです ・人に気を遣いすぎて疲れてしまう ・嫌なことがあっても「嫌」と言えない ・つい相手に合わせてしまう ・「自分が我慢すれば」と思ってしまう ・職場や家族、友人との人間関係に疲れている ・身近な人には話しにくいことがある ・アドバイスより、まず気持ちを聴いてほしい ・モヤモヤした気持ちを整理したい ◆ 私について 心理カウンセラー・色彩心理カウンセラーとして活動しています。 私自身も長い間、自分の気持ちを人に伝えることが得意ではありませんでした。 だからこそ、 「こんなことを話してもいいのかな」 「うまく説明できない…」 そんな気持ちも大切にしたいと思っています。 お話を急かしたり、「こうするべき」と一方的に決めたりすることはありません。 これまでお話を聴いた方からは、 「穏やかな雰囲気で話しやすかった」 「安心して話せた」 「話しているうちに気づきがあった」 といったご感想をいただいています。 ◆ 5分だけでも大丈夫です 「まずは少し話してみたい」 「ちょっとだけ愚痴を聞いてほしい」 そんな短時間のご利用も歓迎です。 最初に「10分くらいで」と伝えていただいても大丈夫です。 人に気を遣えることは、あなたの優しさでもあります。 でも、ずっと周りを優先していると、心が疲れてしまうこともあります。 ここでは少しだけ、 「相手がどう思うか」ではなく、 あなた自身の気持ちを大切にしてみませんか？ 「ちょっと楽になった」 「話してよかった」 「吐き出してスッキリした」 そんな時間になれば嬉しいです。 誰かに話を聴いてほしくなったとき、気軽にお電話くださいね。