考えれば考えるほど、分からなくなる。
頭の中では同じことを何度も考えているのに、答えが出ない。
仕事、人間関係、恋愛、家族、将来など、いくつもの問題が絡み合って何から考えればいいのか分からない。
そんな時に、話しながら一緒に整理する電話相談です。
このサービスは「ただ聞いてもらう」だけではなく、必要に応じて、
何が起きているのか
何に困っているのか
何が不安なのか
本当はどうしたいのか
今考えるべきことは何なのか
を一つずつ整理していきます。
私は昔から、人の話を聞きながら「問題の本質はどこだろう」「ではどうすればいいだろう」と考えることを得意としてきました。
仕事では、マクドナルドの店長として店舗運営・人材育成・トラブル対応、ヤマダ電機ではパソコンフロア主任として接客・販売、Amazon Japanではカスタマーサービスを経験しています。
その後は個人事業主として仕事をしてきました。
私自身も離婚や自己破産、仕事や生活を立て直す経験など、人生の中で何度も「これからどうするか」を考えてきました。
だからこそ、きれいな正論だけではなく、感情と現実の両方を見ながら整理することを大切にしています。
例えば、
「仕事を辞めたい。でも生活が不安」
「相手が嫌いなのか、自分が疲れているだけなのか分からない」
「AとBで迷い続けて決められない」
「色々考えすぎて、何から手をつければいいのか分からない」
そんな状態でも大丈夫です。
話していく中で、
事実と気持ちを分ける
問題と不安を分ける
自分で変えられること・変えられないことを分ける
だけでも、頭の中がずいぶん見やすくなることがあります。
答えを押しつけるのではなく、あなた自身が納得できる方向を一緒に探します。
・最初に「気持ちを整理したい」「選択肢を考えたい」「具体策まで考えたい」など希望があれば教えてください。
・ご相談内容はまとまっていなくても問題ありません。
・必要に応じて質問をしながら整理します。
・最終的な判断や決断はご本人に委ねられます。
・医療・法律・投資等について専門家としての判断は行いません。
・精神疾患等の診断や治療に代わるサービスではありません。