死ぬほどつらい気持ちを和らげ、気力を回復させます

「死にたい」 「消えてしまいたい」 「もう、これ以上は耐えられない」 そんな気持ちを、ひとりで抱えて、 周りを心配させたくなくて、 ずっと生きてきましたよね。 誰にも言えなかったこと。 話しても分かってもらえなかったこと。 心配をかけたくなくて、隠してきたこと。 ここでは、無理に明るく振る舞わなくて大丈夫。 前向きな答えを出す必要も、ない。 ・死にたい、消えたい ・自分を傷つけたくなる ・何もかもから逃げたい、楽になりたい ・死ぬことだけが救いに思える ・将来が不安で、孤独が怖い ・生きる意味が分からない ・何をしても無駄だと感じる ・すべてを壊してしまいたくなる ・八方ふさがりで、先が見えない ・誰にも言えない過去を抱えている 私自身も、こうした気持ちを経験してきました。 繋がらないいのちの電話。 病院には入院したくない。。 ほんとうに、辛いでは言い表せない、 孤独と痛み。 だからといって、あなたの苦しみを「分かる」のひと言で片づけたくはありません。 あなたが何に傷つき、どんな思いで今日まで過ごしてきたのか。あなたの言葉で、聴かせていただきたいです。 うまく話せなくても、泣いてしまっても、途中で黙ってしまっても大丈夫。 「つらい」 そのひと言からでかまいません。 今の気持ちを否定せず、結論を急がずにお聴きします。 ひとりで抱えてきた思いを、ここで少し話してみませんか。 ※個人による有料の電話相談です。「いのちの電話」とは別のサービスで、緊急対応や医療行為は行っていません。