自分の気持ち・価値観を一緒に整理します

こんにちは！ 数多くあるサービスから興味を持って下さりありがとうございます。 ⭐カツヨシ⭐と申します。 このサービスは、将来についての悩みや、新しいことを始めたいけど、 どうしたらいいのかわからないなど、漠然とした不安や気持ちが整理できず困っている方に向けて、1対1の電話でお話ししながら、気持ちを整理するサポートをします。 僕自身も、幼少期から両親や学校の先生からの言われたことを素直に聞く、 まじめな性格でした。 心にモヤモヤを抱えながらも、自分の事など考えず、 生きるためには素直に聞くしかないと、ひたすら周囲の期待や常識に応えるため頑張ってきました。 就活時に学校の先生から 「キミは優しい性格をしているから」 という意見から、あまり関心がなかった介護の仕事を勧められ１５年頑張って務めました。 僕にとって介護の仕事は嫌ではなかったですが、先生の意見に流され選んでしまった事と、あまり興味がなかったので、学ぶ意欲や出世欲もなく、モヤモヤした気持ちを常に抱えていました。 しっかり自分の本音と向き合った時に、改めて進む方向が見つかり、 同じ事で悩んでいる人をサポートしたいという想いから、このサービスを始めました。 ⭐こんなことで悩んでいませんか？ ・「何がしたい？」と聞かれても、答えが浮かばない ・やりたいことを探しているのに、どれもしっくりこない ・自分の強みや得意なことが分からない ・人に合わせることが多く、本音が分からない ・転職や進路を考えているが、決め手がない ・将来を考えると不安になり、焦ってしまう。 など、今感じていることをそのまま話してもらえれば大丈夫です。 会話をしながら、少しずづ気持ちを表現していきましょう！ ⭐このサービスでできること 今いちばん気になっている出来事について、 ・そのとき何を感じたのか ・似た経験はあったのか ・そこから見える考え方や価値観は何か ・本当はどうしたいのか ・まず試せそうな小さな一歩は何か を、会話の中で整理します。 ⭐大切にしていること ① 答えを決めつけません 原因や向いている仕事を、こちらで断定しません。あなた自身の言葉を大切にします。 ② 正解を押しつけません 転職や行動を無理にすすめることはありません。 選択肢を一緒に考え、自分はどうしたいのか最後までサポートします。 ③ 急かしません 考えながら話しても、途中で言葉が止まっても大丈夫です。沈黙も気にせず、話せるところからお聞かせください。 話を終える頃には、、 「何に悩んでいたのか分かった」 「自分が大切にしたいことに気づいた」 「気持ちを言葉にできた」 「進む方向性が見えた」 そんな小さな変化を目指します。 「こんなことを相談していいのかな？」 「何から話せばいいか分からない」 という状態でも大丈夫です。 まずは、最近ふと不安になった場面や、頭から離れない出来事を一つ教えてください。 あなたの中にある気持ちを、一緒に少しずつ言葉にしていきましょう。