とにかく聞いてほしい…仕事の愚痴、お聴きします

今日も1日お疲れ様でした！ 「仕事に行くのがつらい」 「毎日気を張っていて疲れてしまった」 「誰にも愚痴を言えない」 こんな気持ちを一人で抱えていませんか？ 気づけば疲れがたまり、心も体も休まらない毎日…。 それでも毎日頑張っているあなたの心の内を 安心してお話しください。 私自身も、つらい時にほんの少し話を聴いてもらっただけで、「なんだか明日もがんばれそう」と心が軽くなった経験があります。 だからこそ、「安心して話せる場所」を大切にしています。 5分でも、10分でも、今の気持ちを言葉にするだけで ホッと心がゆるみます。 「自分をわかってもらえた」そう感じるだけで 心が少し軽くなることがあります。 今、感じている気持ちを言葉にしてみませんか？ ▪職場の人間関係に疲れた ▪上司や同僚には言えない愚痴 ▪仕事のプレッシャーで心が休まらない ▪毎日頑張っているのに報われない気持ち …など ありのままの気持ちに寄り添います。 うまく話せなくても大丈夫。 話しているうちに涙がでてきてしまっても大丈夫。 そのままの気持ちをお話しください。 無理に前向きにならなくても大丈夫です。 アドバイスを押しつけたり、話を遮ったりせず 最後まであなたのお気持ちを大切にお聴きします。 「あ～…疲れた…」と仕事の後にたった一言 つぶやくだけでも、どうぞご利用ください。 ▪仕事の後に5分だけ ▪家族に言えない気持ち ▪誰かに話したい夜 ▪なんとなく心が苦しい日 あなたのペースで大丈夫です。 お気軽にお声かけください。 ほんの少しでも、心をゆるめるお手伝いができればと思っています(´▽`)