あなたの人生の話をじっくり聴き、一緒に考えます

⚫︎一人で道を切り拓いてきた、そんなあなたへ。誰かに決められたレールではなく、自分で選んだ道を歩んできた。自分の人生を生きることへの自覚がある。だからこそ、こんな問いを抱えているのではないでしょうか。 ・自分で選んだ道を歩んできたが、次にどこへ向かうかが見えない ・一人で決断し続けてきた疲れや、孤独を誰かと分かち合いたい ・自分の価値観や強みを、自分の言葉で語り直したい ・手応えのなさや焦りがあるが、まだ言葉になっていない ・次のステージへ踏み出したいが、何かが引っかかっている ⚫︎コーチングとは コーチングは、答えを教えるものではありません。あなたの中にすでにある言葉を、対話を通じて一緒に掘り起こしていくものです。話しながら「自分はそう思っていたのか」と気づく瞬間が訪れます。その積み重ねが、次の一歩につながります。 ⚫︎セッションの流れ（50分） ・はじめの10分：今日の対話のテーマを一緒に決めます。漠然としていて構いません。 ・中盤の30分：テーマに沿って自由に話します。私は深く聴き、あなたに質問を投げかけます。 ・最後の10分：対話の中で出てきた言葉や気づきを一緒に整理し、次へつなげます。 ⚫︎このセッションで得られるもの 安心して本音を話せる場で、気持ちと思考が整理されます。漠然としていたものが自分の言葉になり、次の方向性が少しずつ見えてきます。一人で抱えてきた問いを、50分の対話によって少しずつ前に進める時間です。 次の景色を、一緒に見に行きましょう。