毎日会社へ行くだけで、心がすり減っていませんか?
・上司の言い方がキツくて苦しい
・理不尽な扱いばかり受ける
・職場に味方がいない
・パワハラなのに誰にも相談できない
・家族や友人には心配をかけたくない
・「自分が悪いのかも」と責め続けてしまう
・ただ誰かに「それは辛かったな」と言ってほしい
そんなあなたのための愚痴聞き・心の避難所です。
私は心理カウンセラーの資格を持っているわけではありません。ですが、長年会社員として働き、理不尽、人間関係のストレス、押し潰されそうな孤独を経験してきました。
だからこそ、「正論」よりも、
まずあなたの気持ちを受け止めたいと思っています。
このサービスで大切にしているのは、否定しないことです。
「それはあなたにも原因が…」「もっと頑張れば…」
そんな上から目線の言葉は言いません。
あなたが今感じている怒り、悔しさ、悲しさ、情けなさ。
どんな感情でも、そのまま吐き出してください。
うまく話せなくても大丈夫です。
泣いてしまっても大丈夫です。
沈黙があっても大丈夫です。
私は、解決を急ぐ人ではなく、
あなたの隣で話を聴く人でいたいと思っています。
電話を切る頃には、張り詰めていた気持ちが少しゆるみ、
「また明日を乗り切ろうかな」
と思える時間になれば嬉しいです。
・秘密厳守いたします
・否定、説教、価値観の押し付けはしません
・医療行為や専門カウンセリングは行っておりません
・暴言、誹謗中傷、アダルト目的はご遠慮ください
「こんなことで相談していいのかな?」
そんな内容でも大丈夫です。
あなたが抱えている苦しさを、一人で我慢しないでくださいね。