今日どうだった？寝るまで・夜更かしのお供します

数ある中から見つけていただき、ありがとうございます。 そろそろ寝る時間なのに、 目をつぶっても眠れないこと、ありませんか？ 「全然眠くならないな…」 「ほんの少し誰かと話したい」 ここはそんな時の“駆け込み寺”。 ひとり言をこぼすような感覚で、少しだけお喋りしませんか。 15分と決めてお話ししてもいいし、 数分お喋りして落ち着いたら、そこで切っても大丈夫。 お話が弾めば、そのまま15分以上お話しいただくのも大歓迎です。 あなたのペースを大切に、 「おやすみ前のひととき」にそっと寄り添います。 ◎例えばこんなこと ・楽しかったこと、嬉しかったこと ・不安、反省、モヤモヤ ・仕事や学校に行きたくない ・早起きできるか不安 ・ただ誰かと繋がっていたい ・家族やパートナーのこと ・仕事や職場の人間関係 ・体調のこと など… なんでも大丈夫です！ 否定や一方的なアドバイスはしません。 ゆったりとお喋りすることを通じて、 お電話を切ったあとに「ふぅ」とリラックスして眠りにつけるような、 優しく、穏やかな時間をお届けすることを大切にしています。 カウンセラー資格も保有していますので、 どうぞ肩の力を抜いて、お話しくださいね。 夜以外にも、お昼寝前や夕方休憩の前ももちろんOK。 お気軽にお電話ください＾＾ ◎大切なお願い アダルト目的はNGです。 健全で安心できる場を守るためご協力をお願いします。