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長年ヨガインストラクターとして活動してきました♪ 毎日のラジオ体操的な感覚でみなさんにヨガを取り入れてもらいたいな〜と 始めた20分間のオンラインヨガです。 私自身の産後明けで約1年ぶりの再会ですが6年以上ゆるりと続いています。 お仕事バリバリさん、子育て真っ最中ママさん、マタニティさん、 20代から60代の方まで幅広くご参加されています。 軽く運動してみようかな？と考えている方はぜひご参加ください♡ 【資格】 RYT200修了 解剖学コース履修 美fullwomen's yoga 修了 JHB協会セラピストコース修了 脊柱機能改善士（SRS）資格習得中
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トークルームのビデオチャットを使用したレッスンになるので、インターネット環境のセッティングをお願いします。入室は3分前から可能です。
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