あなたのEQ【心の知能指数】アップします

★このようなことでお悩みの方へ ✅　コミュニケーションが苦手 ✅　会話が続かない ✅　何を話したらよいか分からない ✅　自分はコミュ障だ ✅　仲良くなりたいけど、どうしたらよいか分からない ✅　人間関係に悩んでいる ✅　思ったことを言語化できない 「今さら人に相談できないなぁ」 「人見知りは生まれつきだから・・・」 など、諦めてしまっていませんか？ コミュニケーション力は“スキル”です。 いくつになってからでも遅いということはありません！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【EQ】　Emotional Intelligence Quotient という言葉をご存知ですか？ 現代社会を　"自分らしく"　"幸せに" 生きていくために、今注目されている理論です。 "IQ"が知能指数を指すならば "EQ"は心の知能指数を指します。 この力があるかどうかで、 ✔ 人間関係構築　＜コミュニケーション＞ ✔ ストレスの感じ方　＜ポジティブ思考＞ ✔ 自分らしさ　＜自己肯定感＞ ✔ 行動力　＜モチベーション＞ すべてに大きな差が生まれます。 本講座では、EQをベースに 「人生の詰まりを生んでいる感情のクセ」を見つけ、 それを“ほどく方法”を学びます。 ■この講座で得られること ✓　感情に振り回されなくなるヒントが分かる ✓　人間関係のストレスが軽くなる ✓　自分の本音や感情に気づける ✓　自然体で人と関われる感覚がつかめる ■講座の特徴 ✓　難しい理論は使いません ✓　初心者でも理解できる内容 ✓　ワークを通して“体感”します ただ聞くだけではなく 「自分の中で変化が起きる講座」です。 堅苦しい講座ではありませんので、 お飲み物などを用意し、ぜひリラックスしてお受けください。