自己肯定感を高めることは人生を豊かにする第一歩です!
私は昔、自己肯定感が低く、
自分に自信がありませんでした。
その時に見えていた世界はネガティブで、
目標もなく、自信を持てるものも何もない自分に飽き飽きしていました。
です前向きな視点をくれた本や人との出会いがあり
少しずつ自分と向き合うなかで
少しずつ自己肯定感を上げていくことができました。
自己肯定感が上がった上で見える世界は
その前とでは全く違う、喜びに満ちた世界でした。
同じ出来事でも自分の捉え方次第でこんなにも違って見えるのかと驚きました。
自分を肯定できると、他者も肯定することができ、
他者のいいところに目が向くようになります。
自分が満たされているので他者に貢献したいという気持ちが自然に芽生えるようになります。
誰でも自己肯定感を上げることができる。
自己肯定感が全くなかった私だからこそ、自信をもって言えます!!
対話を通して、自己肯定感を上げることをブロックしている価値観の正体を知り、それと向き合うことで壁をこわしていくお手伝いをします。
無理に自分のことを話す必要はありません。
ご自身のペースでゆっくりと向き合えるよう伴走します。
自己肯定感を上げるために伴走をします。
そのため安心して話せる関係性を構築することがまずは大切だと思います。
無理に自分のことを話す必要はありません。
ご自身のペースで開示していただけたらと思います。