21日間、専属チャットで人生全体に伴走します

「悩みはある。でも、何から変えればいいのか分からない」 「答えを出したつもりなのに、現実に戻るとまた迷ってしまう」 「仕事も、人間関係も、将来も。どこか一つだけの問題ではない気がする」 そんな方のための、21日間の専属チャット伴走です。 私が得意なのは、あなたが「これが問題だ」と思っていることの奥にある、自分でも気づいていない本当の問題を見つけること。 そして、このサービスは問題を見つけるだけでは終わりません。 考え方が変われば、選択が変わります。 選択が変われば、現実にも新しい出来事が起こります。 そこで生まれた迷いや問題も、もう一度一緒に考える。 仕事、人間関係、恋愛、家族、お金、将来、自分自身のこと。 悩みを一つに絞る必要はありません。 21日間、あなたの人生全体を見渡しながら、何度でも考え、選び、行動するための対話を重ねます。 ■ 私について 私は10年以上、配信活動などを通して多くの相談や対話を重ねてきました。 心理系資格と終活アドバイザー資格も保有しています。 知識や経験を活かしながら、何より大切にしているのは、あなた自身も気づいていない問題を見つけ、あなたにとって本当に望ましい人生を一緒に考えることです。 ■ 21日間で行うこと 【話す・整理する】 頭の中にあることを、そのまま送ってください。出来事と気持ちを一緒に整理します。 【本当の問題を探す】 繰り返す迷いや、選択を止めている前提を対話から探ります。 【動く・持ち帰る】 あなたが選んだ一歩を試し、その結果や新しい迷いも共有してください。 【再分析・修正する】 現実の反応をもとに、次の判断や行動を見直します。 ■ 専属伴走だからできること 相談を受けて答えるだけでなく、私からも問いかけ、選んだ行動のその後を確かめます。仕事と家族など複数の問題のつながりも追い、途中で状況が変われば優先順位から考え直します。 例えば、転職を考え始めた後に「家族に反対された」「面接で気持ちが変わった」。そんな変化も持ち帰り、何度でも次の一手を考えます。 ※相談の進み方を示す架空例です。 期間中は随時メッセージを送れます。返信は原則1日数回以上。対話が続く日は数十往復になることもあります。回数の上限は設けませんが、即時返信・24時間対応は保証しません。 ■ なぜ「21日間」なのか 鍵にしているのは、「3」という節目です。 昔から「三日坊主」という言葉があります。 何かを始めても、最初の勢いだけでは続かず、数日すると迷いや元の習慣が顔を出す。 実際、行動を変える場面では「始めること」だけでなく、その後に起きる迷い・失敗・ズレを振り返り、修正することが重要です。 また、何か新しいことを始めた時、とりあえず「3カ月」、とりあえず「3年」ということ、よく耳にしませんか？ 恋愛でもよく言います。恋愛の「3カ月周期」。”好きの波”ってやつです。 つまり、人間は「３」の周期で「変化」を起こすんです。 だから私は「3」を、「変化を確認し、見直すための節目」として使います。 その最初のまとまった期間として選んだのが「3週間＝21日間」。一度の気づきで終わらず、日常での変化まで見届けます。 ■ 21日後に目指す状態 「問題はそこだったのか」と気づくだけでなく、自分の価値観で判断し、実際に試し、結果を見て選び直せること。 何かを決めるのも、決めないのも、あなた自身です。答えを押しつけず、人生の主導権を取り戻すための21日間にします。