「何が問題なのか、自分でもよく分からない」
「考えているだけで、なかなか動けない」
「一度は決めても、また迷って元に戻ってしまう」
そんな状態から、
ーーー自分の人生を、自分で動かせる状態へ。ーーー
このサービスでは21日間、チャットを通してあなたの人生全体に伴走します。
仕事、人間関係、家族、恋愛、将来、お金、自分自身のこと。
相談内容は1つに限定しません。
途中で悩みが変わっても、新しい問題が起きても、そのまま持ち込んでください。
■ なぜ「21日間」なのか
鍵にしているのは、「3」という節目です。
昔から「三日坊主」という言葉があります。
何かを始めても、最初の勢いだけでは続かず、数日すると迷いや元の習慣が顔を出す。
実際、行動を変える場面では「始めること」だけでなく、その後に起きる迷い・失敗・ズレを振り返り、修正することが重要です。
また、何か新しいことを始めた時、とりあえず「3カ月」、とりあえず「3年」ということ、よく耳にしませんか?
恋愛でもよく言います。恋愛の「3カ月周期」。”好きの波”ってやつです。
つまり、人間は「3」の周期で「変化」を起こすんです。
だから私は「3」を、「変化を確認し、見直すための節目」として使います。
■ 21日間(3週間)
21日間は、ただ話を聞き続ける期間ではありません。
気づく
↓
整理する
↓
行動する
↓
現実で何かが起きる
↓
振り返る
↓
修正する
この循環を、日常の中で実際に回していきます。
1回の相談なら、「なるほど」と納得して終わることもできます。
でも本当に重要なのはその後です。
また迷った。
動いたら怖くなった。
予想と違う反応が返ってきた。
別の問題が出てきた。
そこまで含めて扱えるから、21日間に意味があります。
■ 私が得意なのは「本当の問題」を見つけることです
最初に「これが問題だ」と思っていることと、本当に人生を止めている問題が同じとは限りません。
「転職できない」が、実は仕事だけの問題ではなかった。
「恋人とうまくいかない」が、相手だけの問題ではなかった。
「自信がない」と思っていたけれど、本当は判断基準を他人に預けていた。
会話を重ねながら、
「問題はそこだったのか」
というところまで一緒に探します。
■ 21日間で行うこと
【話す・整理する】
今の状況や気持ちをそのまま送ってください。
【本質を見つける】
思い込みや判断基準、繰り返すパターンを見ます。
【行動する】
今のあなたが現実で試せる一歩を決めます。
【結果を持ち帰る】
うまくいったことも、迷ったことも、そのまま送ってください。
【再分析・修正する】
現実から得た情報をもとに、次の行動を調整します。
■ 途中で相談内容が変わっても大丈夫です
仕事から家族へ。
恋愛から将来へ。
人生の問題は、きれいにジャンル分けできません。
その時あなたの人生で起きていることを、そのまま持ち込んでください。
■ この21日間で目指すこと
・本当は何が問題なのか見える
・自分を止めている考え方に気づく
・判断基準が整理される
・次の行動を決められる
・現実で動ける
・結果を見て軌道修正できる
そして、
ーーー自分の人生を、自分で選び、動かしている。ーーー
そんな状態へ近づくことを目指します。
21日間、あなた専属の「心の万事屋」として、
話す → 見つける → 動く → 振り返る → 修正する
ところまで伴走します。
■ご購入後、最初に次の2点をお送りください。
・お呼びするお名前
・今いちばん気になっていること
まとまっていなくても大丈夫です。
「何から話せばいいか分からない」状態から始められます。
■期間は開始日から21日間です。
期間中は、日常で起きたこと・迷ったこと・考えたことを随時送ってください。
相談テーマが途中で変わっても構いません。
■返信は原則として1日1〜2回以上を目安に行います。
即時返信を保証するサービスではありません。
■私は一方的に答えを押しつけるのではなく、状況を整理し、必要に応じて質問・分析・提案を行います。
実際にどう動くかの最終判断はご本人に委ねます。
■医療行為・診断・治療、法律・投資等の専門判断を行うサービスではありません。
専門家への相談が適切と判断した内容は、その旨をお伝えします。