私自身がHSP・アダルトチルドレンという繊細な特性をもっています。親に甘えることができず、大人になっても何か生きづらいと思ってきました。同じように苦しんでいる方の気持ちに寄り添いながらお話をお聞きします。
基本的には傾聴を行い、アドバイスは極力控えます。安全な場で、自分の気持ちをとことん吐き出すことがまず必要だと考えます。そういう場というのは、日常生活の中ではなかなかないものです。私も、そういう安心できる場が見つかったから今があると思っています。
ここでは、こんなこと言ったらダメかなという事は一つもありません。安心してお話していただけます。
すぐ、劇的に変わりたいという方にはおすすめできません。ゆっくり、少しずつ気持ちを吐き出せる場と思ってください。私は2019年にタッチカウンセラーの資格を取得しております。体に触れながらお話を聞くという資格です。お電話ですのでタッチケア はできませんが、傾聴を中心にしてお話をお聞きします。