自分を整える時間に伴走します

このサービスは、 文章でのやり取りを通して、自分の内側を整えていく内省サポートワークです。 ●気持ちが散らかっている ●何が引っかかっているのかわからない ●頭では理解しているのに、心が追いつかない そんな状態のときに、 やさしい問いかけとフィードバックによって 今のあなたの本音や状態を一緒に言語化していきます。 答えを与えたり、正解に導くサービスではありません。 あなた自身が気づくプロセスを大切にしています。 【進め方】 ・期間：５日間 ・やり取り：ココナラトークルーム内 ・ペース：１日１回程度 　※書けない日があっても大丈夫です ＜内容＞ ・その日のテーマ、問いをお送りします ・あなたの文章を丁寧に読み、気づきや視点をフィードバックします 【こんな方におすすめです】 ・自分の気持ちを整理したい ・モヤモヤを言葉にしたい ・人に話すほどではない悩みがある ・自分と向き合う時間を持ちたい ・やさしく寄り添ってもらいたい 【対応人数について】 ・同時対応：１～２名まで 　＊一人ひとり丁寧に向き合うため、人数を限定しています 【注意事項】 ・医療、心理カウンセリングではありません ・診断、治療、問題解決の断定は行いません ・深刻な精神的不調がある場合は、専門機関のご利用をおすすめします 急がなくて大丈夫。 ちゃんと答えを出さなくても大丈夫。 「今の自分を知る」ための時間を、 安心して過ごしてもらえたら嬉しいです☆ ■基本は5日間のサービスです。 　継続をご希望の場合は、日数追加のオプションをご利用ください。