生活が崩れても大丈夫！今の状態を一緒に整理します

生活が崩れてしまって、 「何から直せばいいのかわからない」 そんな状態の方へ向けたサポートです。 うまく説明できなくても大丈夫。 ちゃんとできていなくても大丈夫。 今のあなたの状態を、一緒に整理するところから始めます。 このサービスで行うこと ご購入後、**事前ヒアリングシート（PDF）**をお送りします。 書けるところだけでOKです。 ご記入内容をもとに、 ・今の生活・心の状態の整理 ・どこが一番しんどくなっているか ・何から戻すと負担が少ないか を チャットでお伝えします。 ※診断・医療行為ではありません ※行動を強制することはありません こんな方におすすめです ・生活が崩れて自己嫌悪になっている ・頭の中がごちゃごちゃしている ・何を優先すればいいかわからない ・誰かに今の状態を整理してほしい ・いきなり頑張るのはしんどい このサービスの特徴 ✔ 手書き前提のヒアリングシートで、気持ちを出しやすい ✔ 評価・説教は一切しません ✔ 「最低限戻す」ことを大切にしています ✔ 管理栄養士の視点で、生活全体を見ます ご利用にあたって ・書けない質問があっても問題ありません ・本名／ニックネームどちらでもOKです ・合わないと感じた場合は無理に続ける必要はありません 最後に このサービスは 「今より少し楽になるための整理」を目的としています。 ちゃんとしていなくても、 整っていなくても、 今のままで来て大丈夫です。